fredag 21 december 2012

God jul !!



Jag vill tacka alla för året som gått !!
tack för allt fantastiskt vi fått uppleva , tack för alla tårar , alla skratt.
tack för er vilja att förändras , att ta möjligheten att föra in mer kärlek , ljus och glädje i era liv !!

Tack för all fin respons ,
tack för att ni gör det möjligt för mig att göra det jag gör!!
Att vi tillsammans kan skapa magi , själsro och frihet !!

nästa år blir det nya utmaningar och nya mål !!
en del förändringar , nya spännande inslag !!

Nu blir det julledigt för mig där jag skall njuta och bara vara ,
så jag finns inte tillgänglig vid några telefoner , mail eller blogg .
jag behöver tid att reflektera och summera , att samla inspiration och nya ideer .
För att med full kraft välkomna 2013 !!

GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR !!!!

TA HAND OM ER !!
KRAMAR
anna
Annas änglarum

fredag 7 december 2012

Julens betydelser ..








kallt , vackert och stilla !!
det beskriver känslorna när jag tittar ut genom fönstret där jag sitter .
Jag känner mig tacksam över att vi fått så mycket snö , och att fader vinter lagt sitt skyddande täcke över växtligheten =)

det är så här jag minns vintrarna från när man var liten, mycket snö , pulka, skidor och skridskor.
vita jular ..
jag har alltid tyckt att det ser alldeles magiskt ut när det är så där kallt så att det gnistrar över orörd snö !!
vad tycker du ?? gillar du snö ??
visst skulle man kunna hitta ett par negativa aspekter med vintern också , me om vi fokuserar på det som är bra , så finns det många fler fördelar än nackdelar tycker jag!

jag antar att julstöket är i full gång nu , planeringen , tisslandet och tasslandet , förberedelser inför kommande julbord , avslutningar med barnen i skolan, julbord med kollegerna.

Men vad handlar julen om egentligen ?
* ja för en del så handlar det om firandet av jesu födelse

* julklappar ?
godmat och samvaro ?

* Yta ?? att man får chansen att klappa sig själv på bröstet och visa upp ett fläckfritt hem där minsta lilla detalj är perfekt ??

* inre frid ??

om du brukar springa runt och stressa för att hinna med allt , sedan efter julaftonskvällen vara helt slut , låg i energin och nästan lite deppig eller kanske till och med bli sjuk efter jul ??

då kanske det är dax att du unnar dig en reflektion och kartlägger en del saker :

* Är det nödvändigt för mig att göra ALLA de sakerna som jag skrivit upp på min lista / tänkt ??
* måste jag slaviskt följa de traditioner som jag har med mig hemifrån ??
* måste jag umgås med människor i min familj / släkt som jag ALDRIG umgås med annars och kanske inte alls är kompatibel med , bara för att det är jul ??
* vad vill jag ??
* vad vore en drömjul för mig?
* är jag en dålig människa om jag köper en färdiginlagd sill istället för att göra det själv ??
* skänker det MIG glädje att feja och dona ??
* vad säger min kropp just nu ?? hur mår jag ??
* kan jag be om hjälp ifrån familj och vänner ??

ta dig några minuter att fundera över detta och vad Julen verkligen betyder för dig !!
unna dig själv en jul som du vill ha ! det finns ingen som tackar dig eller har glädje av att du kör slut på dig !!
för att redan nu börja tänka julfrid och harmoni tänkte jag härmed bjuda på en liten meditation :

julfrid

sätt dig / lägg dig bekvämt och blunda.
Andas och låt kroppen slappna av .
låt tankar komma men sedan passera igenom dig , försök att hålla focus på din andning.
tappar du focus under meditationen kan du bara fokusera på andningen igen .
när du känner dig avslappnad fokuserar du på ordet LUGN
låt ordet fylla hela dig och åka runt i kroppen , känn ordet , smaka på det och upprepa det tyst för dig själv flera gånger ..
du gör nu likadant med ordet :
HARMONI, FRID, TRYGGHET
känn varje ord för sig och låt det jobba med dig ..
känn energin som fyller din kropp och ger dig ny positiv energi.
när du känner dig färdig kan du komma tillbaka och känna dig stolt över att du gav dig själv den här stunden.
men skynda inte låt det ta den tid det tar !!
använd gärna den här meditationen så fort du får signaler från din kropp att det är lite mycket runt dig och du får en stress reaktion !!

Lycka till !!
kram Anna

tisdag 20 november 2012

Ett inlägg om att tankens kraft faktiskt fungerar ....

Jag själv vet i mitt hjärta att tankens kraft är enorm och fungerar med hjälp av attraktionslagen.
för jag har fått så många bevis för att det faktiskt är så !!
och då menar jag konkreta klockrena bevis som inte går att hitta någon annan förklaring på än att jag faktiskt tänkte till mig det !!!

tyvärr har jag förstått att det är svårt för många människor att tro på det , de vill ha bevis FÖRST !! och det är det som är hela poängen du måste lita på din förmåga och ha tillit till den , TRO på att det åtminstonde skulle kunna fungera ..
vara neutral i din bedömning när du manifesterar..
så ju mer du TROR ju mer får du i ditt liv att TRO PÅ !!!

så det här inlägget är ett sådant inlägg , ett kvitto på att lagen om attraktion faktiskt fungerar och att du sannerligen är en magnet =))

tänk er in i följande situation :
Jag sitter i min bil , med träningskläder på och i full färd med att åka till gymet för att avsluta min arbetsdag där .
jag är lite trött men förväntansfull , det är kväll, och det har varit en lång dag på jobbet.
små oros tankar ger sig till känna..
särskilt en tanke om att det fattas lite pengar för mig och jag måste ha dem pengarna senast i morgon ...
äsch tänker jag , det löser sig det gör det alltid !!
sedan släpper jag oros tankarna och tänker inte mer på det .
ca 30 min senare är jag i omklädningsrummet och letar efter ett träningsprogram i min träningsväska.
hittar ett vitt kuvert som jag aldrig sett förut ...
det står inget på kuvertet och det är igenklistrat !!
känner på det och känner att det är något i det ..
känner att det är pengar , öppnar och ser att det är 800 kr i !!! precis så mycket som jag behövde !!!!!

jag lovar när jag säger att jag är väldigt noga med pengar och att jag inte skulle låta dem ligga där .
ibland när man hittar något så dras man in i ett minne av att " just det , så var det ju dem la jag där när ..."
men jag har verkligen INGEN aning om hur de hamnade där !!!!
TACK UNIVERSUM!!!!

vänner är som himlens stjärnor..








( det här är en fortsättning på ett annat inlägg som handlar om relationer och detta inlägget handlar särskilt om vänskapsrelationer)

En del lyser klarare för dig i ditt liv och för att ibland ändra form , lysande kraft.
allting i livet är förändring och när dina relationer särskilt vänner inte längre gynnar dig , ni inte framkallar glädje hos varandra längre , eller att den ena av er har jobbat med sig själv och gått in på en väg som din vän inte vill följa med på.

*Har du vänner i ditt liv som följt dig i livets alla skepnader och som du alltid kunnat prata med om allt , men som inte verkar klicka riktigt med nu ?? det behöver inte betyda att ni är osams bara att du får känslan av att det inte är som förr ??

* har du kanske vänner som tycks stjäla din energi ? inte medvetet givetvis men som behöver lite extra energi just nu och verkar då använda din energi att fylla på sig med ?

* får du ibland känslan av att en eller flera av dina vänner ibland är avundsjuka på dig ??

* När du tänker på din vän får du ibland ont i magen ??

* får du svårt att hitta samtalsämnen när du umgås med din vän ??

* får du kanske bara känslan av att allt inte är som det ska , då är det förmodligen inte det .

LITA PÅ DIN INTUITION !! DIN MAGKÄNSLA !!

Om du på har en eller flera vänner som stämmer in på minst 2 av påståenden ovanför , så bör du kanske utvärdera dina känslor.
Kom ihåg att lita till din kropps känslor och framförallt din magkänsla.
det är kroppens sätt att kommunicera med dig och förmodligen också dina änglar som försöker säga dig något.

för att utvärdera / analysera dina känslor om din vän gör så här :

samtal med hjärtat

sätt dig bekvämt , tänd ett vitt ljus och släck ner i rummet så det bara är ett behagligt svagt ljussken.
Tag några djupa andetag och släpp verkligheten omkring dig.
när du känner dig redo tar du kontakt med ditt hjärta och förklarar alla känslor som är kopplade till din vän.
när du förklarat alla tvivel du har om er vänskap frågar du hjärtat vad som är det högsta bästa för dig att göra nu :
vänta på svar, försök att ta in bilderna ..

när du nu sedan kommer tillbaka..
så vill jag att du tar ett papper och skriver din väns namn överst och sedan skriver ner alla positiva känslor och egenskaper som din vän framkallar hos dig JUST NU inte hur det har varit tidigare..

och sedan likadant med dom negativa, skriv upp den närmsta tiden .
ev. svek och missförstånd , sorg eller förtvivlan som din vän åsamkat.

Det är lättare att se när det finns på ett papper.
kom ihåg : du svartmålar absolut inte din vän här , du accepterar honom/ henne som de är men du står upp för dig själv och låter dig själv komma i första rummet !!!
Grattis !! du har insett att den viktigaste relationen du har i ditt liv är den du har med dig själv.


om du kommit till ett beslut av att just nu är inte den här relationen inte längre rätt för mig .. den behöver inte vara fel , men den är inte längre rätt...
jag väljer att må bra och det gör jag inte i denna relatonen.
så GRATTIS nu är du redo för nästa steg , men kom ihåg det är DU och ingen annan som väljer !!!

brevet !!

Nu skall du få möjlighet att skriva ett brev till din vän men som du inte ens behöver låta vännen läsa.
skriv brevet som om hon / han faktiskt ska läsa det , även om det inte är nödvändigt för energierna kommer att fungera ändå för att du har bestämt dig !!
kom också ihåg att det här beslutet kanske inte varar för evigt , att det inte känns bra för dig just nu att stanna i relationen betyder inte att det är ett livslångt beslut.
om det är meningen kommer ni att mötas igen !! fast då med nya möjligheter och förutsättningar !!

så sätt dig och skriv , förklara varför du bestämt dig för detta , vad du vill med ditt beslut .
skriv så långt eller kort du faktiskt vill och känner att du ska.
alltmedans du skriver så kommer du känna i energierna att något förändras.

det är väldigt befriande , jag har själv gjort det och känner till kraften i att faktiskt genomföra besluten man tagit !!!

Stort lycka till !! och var stolt över din nya insikt och att du faktiskt sätter ner foten och sätter ditt eget välmående viktigare än något annat !!
HEJA DIG !!!
kram Anna

lördag 17 november 2012

än slank hon dit, än slank hon ner i diket








Godmorgon På er !!

hoppas att ni har det bra i höstrusket.
mysig känsla när det regnar och blåser utomhus,
att vi kan krypa upp i soffan med en mugg the´
och favoritfilten.
Läsa en god bok , eller lyssna till brasans sprakande eldflammor när de omfamnar vedträet och skänker oss värme.

jag tackar er läsare för era kommentarer till mina inlägg,
det ger bloggen mer liv och energi.
det är också värdefullt för mig att veta att det finns intresse så att
jag lugnt kan fortsätta skriva.

häromdagen fick jag en kommentar om hur svårt det kan vara att förstå livets alla
meningar.
om man gör allting rätt men ändå inte får det resultat man önskar.
så därför handlar inlägget denna ljuvliga dag om att hamna i diket.

än slank hon hit å än slank hon dit, än slank hon ner i diket

Ni vet den där barnsången vi alla sjöng / hörde när vi var små :
mormors lilla kråka
som handlade om en kråka som åkte ner i diket.
å visst hamnar vi alla där emellanåt , oavsett ursprung, yrke eller personlighet hamnar vi alla i diket emellanåt.
känslan brukar vara obekvämt, och fyllt av olust ett ställe vi inte vill vara på.
oftast en känsla av att vi står i lera och inte kommer någonstans varken framåt eller bakåt ...

Är dikeskörningarna endast negativa ??
nja när vi är där i leran så känns det ju så ..
som att vi lägger energi och tid på att må dåligt...
som att det känns meningslöst , oavsett vad vi gör så lyckas vi inte ta oss upp.
Men när vi väl kommit upp så inser vi att , vi behövde verkligen gå ner till djupet för att uppskatta det som är fint i vårt liv.
att verkligen vara tacksamma över allt som fungerar i vårt liv.

hur skall vi kunna uppskatta solen om vi aldrig upplevt regnet ?
hur skall vi kunna uppskatta ljuset om vi aldrig upplevt mörkret ?
Hur skall vi kunna upp leva lycka och glädje om vi aldrig upplevt sorg och olust ?
vi inser också att vi faktiskt lärt oss något om oss själva där nere i vår olust eller i många fall ångest ?
något vi kan använda oss av , så att det inte blir likadant någon annan gång.
en del upptäcker också vad det är de INTE vill ha i livet och börjar sin förändring utifrån den vetskapen.
ibland är det också så att livet visar oss innebörden till varför vi behöver en förändring i vårt liv. att så som vi har levt fram till nu har fungerat , men att livet och energierna runt oss snurrat så att vi behöver något nytt i våra liv..
så som vi har levt fungerar inte längre..

men för att förändringen skall bli bestående så måste förändringen komma inifrån ..
inte ifrån någon annan..

så om vi gör alla förändringar , övningar och dyligt varför kommer då inte förändringen ?
Kan vara många orsaker .. tex:
* att du försöker .. en del av mina klienter när de fått övningar som jag tror skulle hjälpa dem i deras situation.. säger att de skall försöka eller göra sitt bästa.. det fungerar oftast inte..
det räcker inte med att försöka , Du måste göra det utan att tänka , utan att fundera på varför du gör det , gör det som om det vore din födslorätt , som om det vore lika enkelt och självklart som att borsta tänderna..

* Du måste tro på att det fungerar .. det handlar inte om att du måste tro på änglar , livet efter detta osv. Men du måste tro på din egna förmåga , ha tillit till att du KAN !! att du gör rätt hela tiden , och att du är rätt !!
rätt hela tiden ??? ja alltså jag menar att alla dina handlingar och val , tankar och beslut har tagit dig till den plats du är vid idag , den person du är idag och hur du lever ditt liv idag.. så visst har du gjort rätt , sedan kan man ju tänka att man kunde gjort annorlunda osv . men förmodligen inte för då hade du ju gjort det ..
det tål att komma ihåg att med de redskap du har just nu eller hade i ditt förflutna så gör du det som är bäst för dig , det är en naturlig mekanism som kroppen har , att alltid utgå ifrån det som blir bäst !!

* släpp all analys om HUR det skall bli eller gå , ditt jobb är att dra till dig allt det du vill ha , inte vänta på att någon annan gör det ..
inte din farmor , bästa vän , make , mamma eller änglar / guider.
det är du som bär ansvaret i ditt liv ingen annan..
ja men jag har ju bett mina änglar hjälpa mig !!!
varför gör de ingenting ??
Fast alltså det är ju det de gör !!!!
Du läser ju detta eller hur ??!! det kanske är deras budskap ...

* lev livet under tiden som stämmer överrens med din önskning.
vill du gå ner i vikt ??
Utforska all mat som är bra för dig , kolla in kläder i affären som är den storeken som du önskar ha .
fundera på vad du vill leva ditt liv när du gått ned i vikt och försök att leva så redan nu ..
det gäller att lura egot och hjärnan lite som styr kroppen , för egot vill inte ha några förändringar !!!

* vill du ha mer pengar ??
fundera på vad du vill göra när du uppnått det och börja lev så redan nu utan att för den skull skapa dig större skulder.
sluta titta på lågpriser i mataffären unna dig mat du vill ha , kanske byta märke och inte köpa ditt gamla märke för att det är billigare..
ju mer du kan må bra under tiden ju fortare kommer du att dra till dig dina önskningar!!!

* du är inte mottaglig för positiva energier , ljus , kärlek och tacksamhet när du är negativ, du går in i en helt annan gråare värld där det bara föder mer negativitet.
bryt mönstret genom att skriva 10 saker du är tacksam för varje morgon, skriv upp små lappar och sätt upp dem i huset med affirmationer.
tex. ALLT ÄR MÖJLIGT , IDAG ÄR EN BRA DAG , ALLT DET GODA I LIVET KOMMER TILL MIG NU , JAG HAR OBEGRÄNSADE TILLGÅNGAR , DET ÄR ENKELT FÖR MIG ATT GÅ NED I VIKT osv.
har du affiramtionskort jobba med dem , upprepa dessa ord flera gånger om dagen .
tro på dem så kommer de att tjäna dig !!

* var övertygad om att du har förmågan att förändra !!
om du inte tror på det , lita på mig jag VET att du kan !!

* sedan är det självklart så att allt kommer i rätt tid !!
är det så att du fortfarande har saker att lära dig utifrån din situation , att du behöver göra andra saker först innan förändringen kan äga rum ... så väntar universum på rätt tillfälle !!
MEN:::
genom att du gör liknande övningar och jobbar med dig själv , är positiv och jobbar med din tillit , så går processen mycket fortare och du mår bättre , och kommer fortare till ditt mål !!
Alla dina önskningar kommer slå in men även de negativa !!
håll positivt focus , ta hjälp av tacksamhetslagen för att komma dit !!

som du förstår så finns det ingen anledning att vara kvar i diket , utan focusera på att må bra , vara med människor som ger er energi och dra till er KÄRLEK !!!

å kom ihåg : Det kan ALLTID bli bättre och världen är full av godhet och nya möjligheter !!

stort lycka till !!
med kärlek
Anna

söndag 11 november 2012

Backspegeln









god kväll alla vänner !!

Hoppas att du haft en härlig helg !!
för mig har det varit en lugn helg med mycket plats till reflektion och tankeverksamhet, en helg att låta alla känslor få spelas ut .. så viktigt att bara tömma sig emellanåt , för att samla kraft åt något nytt.
Att låta själen komma ikapp.
Det är viktigt att acceptera allt som kommer utan att analysera det ..
och det har känts jättebra !!
idag söndag har det varit en mys dag hela dagen med firande för mina "pappor " i mitt liv, så många glada människor både här på jorden och de som "flyttat"
så mycket kärlek och värme !!
är alldeles uppfylld av deras tacksamhet , att så lite betyder så mycket !!
En härlig påminnelse !!!

I denna stund vill jag gärna skriva lite om det förflutna , vår ryggsäck..
tänk dig ditt förflutna som något du hela tiden har med dig , men du inte behöver ägna dig åt.
du behöver inte LEVA i ditt förflutna.
Tänk på backspegeln i en bil den är ju många gånger mindre än framrutan !!
För att vi skall se framåt , leva i nuet men ha blicken vänd framåt !!
MEN ibland behöver vi om bara för ett kort ögonblick blicka bakåt .
För att:
* förstå våra mönster och få en ökad förståelse för vilka vi ÄR, har varit.
* för att kunna släppa något som är smärtsamt för oss
* lära oss av våra erfarenheter
* bli påminda om varför vi ÄR SOM VI ÄR

så var inte rädd för din backspegel, den är en del av dig !!
men fastna inte heller i den , utan lev i nuet.

det förflutna har redan varit så där skall vi inte vara
framtiden vet vi inget om så där hör vi inte heller hemma
utan det är i nuet vi skall vara , det är där framtiden skapas och det är också
där vi är som allra lyckligast !!

Ha en riktigt härlig vecka !!
kram Anna

torsdag 8 november 2012

TACKSAMHET







Idag handlar inlägget om tacksamhet, jag har säkert skrivit om det förut för det är något som ligger mig varmt om hjärtat och som jag tränar på ofta ofta ..
och det kan man verkligen inte tala FÖR mycket om so here it goes =))

TACKSAMHET
tacksamhet är som jag ser det .. det största som finns.
Utan tacksamhet kan man inte känna lycka, utan tacksamhet kan man inte skapa flöde , utan tacksamhet kan man inte se ljuset , upptäcka livets alla färger och kontraster och se allt det vackra runt omkring..
Utan tacksamhet kan du inte känns kärlek
och utan tacksamhet så förstår ni inte orden ni läser just nu =))

ok ... men OM man nu inte "kan " känna tacksamhet för att :
* bilen gått sönder och jag har inte råd att reparera den ..
* jag har blivit arbetslös och har inte hittat något nytt arbete
* min pojkvän har gjort slut för att han träffat någon annan
* jag har blivit sjuk och läkarna hittar inte vad som är fel
* jag har värk i hela min kropp
osv . osv. osv.

för det första så vet vi att vi förstärker det vi focuserar på..

" where focus goes , energy flows "
Desireé le grand

och vill vi förändra vår situation så måste vi förändra våra tankar och känslor
DET vet vi ju !! eller hur ??!!
men känner vi inte tacksamhet så är det svårt att förändra sinnesstämningen ( känslorna och tankarna ) eller hur ??!!

faktum är att vad vi än vill förändra behöver vi känna tacksamhet för ...
vill vi ha mer pengar - behöver vi vara tacksamma för de pengar vi har
Vill vi ha fler vänner - behöver vi vara tacksamma över de vänner vi faktiskt har
vill vi förbättra en relation - behöver vi vara tacksamma över de saker relationen ger mig
osv osv

verkar det OMÖJLIGT????

nej min vän INGENTING ÄR OMÖJLIGT - som gunde sa =))

här kommer några övningar för hur du får in mer tacksamhet i ditt liv :

Dagens övning: tacksamhet
* Börja föra tacksemhets journal, sätt dig minst 1 gång per dag och för ner minst 5 saker helst fler över allt du är tacksam över .

* skriv upp alla "problem områden" du själv upplever att du har .
skriv dem som överskrifter och lämna plats emellan varje överskrift.
skriv sedan upp MINST 10 saker med varje överskrift som faktiskt fungerar.

* hitta dig en sten som du kallar din tacksamhet sten , bär med dig den överallt och varje gång du känner den i tex din ficka nämner du minst 3 saker du är tacksam över .
( källa: boken hemligheten)

* skriv upp minst 10 saker du är tacksam över på post it lappar och sätt upp dem i sitt hus / lägenhet . och varje gång du går förbi dem så läser du lappen högt för dig själv och känner tacksamheten flöda.

det här kommer skapa livs magi för dig JAG LOVAR !!!

testa får du se =)) det enda du behöver göra för att få ett rikt liv är att vara tacksam över det du har så kommer du få mer saker att vara tacksam över !!!

jag är ett levande bevis för det !! =)

Lycka till !!
Jag tror på dig , gör du det ??

kram Anna

tisdag 6 november 2012

Inner peace








eller inre stillhet , stilla ro , harmoni ..
vad väcker det för tankar och känslor i dig ??

*Är det något som triggar dig ?? som du blir irriterad av bara du hör namnet på ??
* Är det något du skulle vilja ha mer av ??
* är det något som du känner att du får tillräckligt av .

så här tänker jag om inre stillhet :
i vårt samhälle som vi lever i idag .
där det mesta handlar om prestation , att visa upp vad vi åstadkommit.
att alltid synas och höras och vara kontaktbara konstant .
hinner vi kanske inte alltid stanna upp och bara KÄNNA vad vi behöver bäst just nu ..

vi har svårt att låta själen få ta plats ..
och vi stressar sönder kroppens signaler och dina egna behov.

genom att jobba och skapa utrymme för att komma i kontakt med och utöka vår inre stillhet får vi mer energi och skapar en naturlig balans för kropp och själ.
hittar tillbaka till vår inre rytm , där ju all balans skapas , där all kreativitet finns och där vårt liv lever !!

i vårt inre skapas vår magi !!

stillhet för mig ÄR:
* stanna upp och lyssna till sin inre röst , sitt hjärta
* vara i ett varande där inga tankar finns eller behov av att någon skall se oss
* som ett sorts vakuum där vi bara existerar och där vi tillåts att vara den vi ÄR
* inga tankar på att vi är fel eller att vi skulle vilja vara någon annan än den vi är ..
* det är ett underbart tillstånd där vi tyngdlösa vi bara blir vår energi , den vi är utan vår kropp.

nu tänkte jag dela med mig av mina absoluta favorit tips för att skapa mer stillhet i vårt liv , vår vardag :

* öva mindfullness lek med ett sinne i taget på tex promenaden .
känn dofterna fråga dig själv: vad är det för doft jag känner just precis nu.
vilka färger ser jag just nu . vad känner jag precis just nu.
vlken sinnesstämning befinner jag mig i just precis nu ??

* ta en stund varje kväll och TRÄNA på att känna din stillhet.
sätt dig bekvämt och bara andas, tag några minuter att koncentrera dig bara på din andning. känn hur de djupa andetagen får dig att slappna av .
låt tankarna komma och gå som de vill, analysera inte. tankarna är liksom bara ett förstadie till din stillhet. det är innan hjärnan riktigt slappnat av.

* gör avslappningen som jag beskrev .
ställ dig sedan frågan VEM ÄR JAG ??
OM OCH OM IGEN vem är jag ??
vem ÄR jag ??
utan mina tankar vem är jag då ??





”När människor är stilla, når de bortom tankarna. Det finns en extra dimension av kunskap, av medvetenhet, i stillheten bortom tankarna.” (Eckhart Tolle)

hoppas att ni tycker om de olika övningarna !! de fungerar verkligen =))
stillhet handlar mycket om närvaro !!
lycka till !!

kram
Anna

måndag 5 november 2012

Drömmar ...






den första dagen på födelsedagsveckan är nu till ända..
jättehärlig start och respons blev det !!
TACK !!!
morgondagens inlägg och övning/ar handlar om drömmar .

DRÖMMAR !!

varför drömmer vi alls ??
drömmar är upplevelser , budskap om saker som ska hända, en nyckel till självkännedom
på så många plan.
det är själens kommunikation när kroppen gått till vila , men också återhämtning, själsligt arbete. m.m.

Drömmen är en gåva från dej själv (drömkällan), till dej själv (ditt vardagsjag), om dej själv.
det är en nyckel till kunskap.
Drömmen ger ibland information om vad som gömmer sig i ditt undermedvetna.
sådant du tidigare upplevt eller sådant du kommer att uppleva..
Ni vet ibland vet när vi kommer i en situation vet vi vad som skall hända i nästa steg vi får en stark känsla av
" det här har jag drömt "
Att drömma kan innebära Ut-ur-kroppen resor, Nära-döden-upplevelser och Efter-döden-upplevelser.

Drömmar och drömarbete kan
- visa på och lösa problem
- ge uttryck åt förträngda känslor
- ge perspektiv och överblick
- ta fram talanger och förmågor
- ge inspiration, entusiasm och kreativitet
- ge insikter och svar på frågor
- avspegla kroppens tillstånd
- ge vägledning i livssituationer
- ge undervisning, kunskap och vetskap
- förutsäga framtiden
- öppna dörrar till större/flera verkligheter
- ge budskap från flera skikt av psyket
- ge budskap från olika dimensioner
- ge kontakt med allt mellan himmel och jord och bortom

olika drömmar kommer till oss med olika syften , här kommer exempel på lite olika drömmar :



Lucida drömmar!

Lucida drömmar kan man även kalla klara drömmar. Lucid betyder genomlyst. Det är dom drömmar som vi brukar drömma när vi är helt medvetna om att vi drömmer. Det finns en hel del olika skillnader mellan Lucida drömmar och "vanliga" drömmar. Det är inte speciellt ofta man drömmer Lucida drömmar, men det är mer vanligt hos barn än hos vuxna. Somliga drömmer Lucida drömmar mer ofta och upprepnings - drömmar kan efter ett tag bli Lucida. Man vet innehållet i drömmen och nästan exakt vad som ska hända. Dom Lucida drömmarna är så gott som fria från osammanhängande handlingar som ofta kännetecknar en "vanlig" dröm. I den Lucida drömmen så har man tillgång till alla minnen och tanke funktioner som man har när man är vaken. Därför så är det så himla svårt att veta att man egentligen drömmer. Att man sover och inte alls är vaken som det kan kännas ibland. Många Lucida drömmar uppstår i samband med mardrömmar. Det uppstår då för att drömmaren försöker väcka sig själv för att undgå faran i mardrömmen. Många drömmare som drömmer något hemskt brukar påminna sig om att dom kan ju faktiskt vakna upp när dom vill och när dom kommer på det så vaknar dom nästan med omedelbar verkan. Lucida drömmar är mer realistiska än "vanliga" drömmar. När drömmaren märker att något orimligt händer så börjar den ofta kontrollera drömmen.

En liten släkting till den Lucida drömmen är det så kallade falska uppvaknandet. Dom kan vara så himla verkliga så man tror att man verkligen har vaknat upp. Man stiger upp ur sängen, borstar tänderna, klär på sig, äter frukost och går till jobbet. Senare när man vaknar på riktigt så är det bara att göra om precis allting. Dom drömmarna är mycket Lucida.





Återkommande drömmar!

Drömmar med ett bildinnehåll som påminner om tidigare drömmar är inte speciellt vanliga men förekommer ibland. Sådana drömmar har att göra med återkommande problem i drömmarens liv. Det är ett problem som man inte har funnit någon lösning på. Men när problemet blir löst så slutar den återkommande drömmen att uppstå.

Falldrömmar!

Alla har nog någon gång vaknat upp av att de har drömt en falldröm. Falldrömmarna är troligtvis dom drömmar som vi upprepar mest och är dom vanligaste återkommande drömmar vi drömmare har. Drömmarna formas ofta av en stark rädsla och man vaknar oftast upp innan man når botten. Om man drömmer en falldröm så ska man försöka att någon gång falla hela vägen ner till botten. Det ska man göra för att få det problem eller rädsla man har att försvinna.



Olika färger i drömmar!

Forskning har visat att man oftast människor drömmer i färg en stor del av tiden. Men det glömmer vi snabbt. I våra drömmar använder vi oftast en viss färg för att utrycka en viss sinnes stämning eller särskild minnesbild. Ibland så kan en färg representera en viss person som t.ex. pappa-blå, pappa har alltid blåa jeans på sig. Det är viktigt att tänka ut om det finns några speciella färger som har betydelse i sitt liv. Om det är något i sin dröm som har fått en konstig färg som t.ex. ett blått päron, så kan det vara värt att kolla upp det. Det kanske betyder något speciellt.

Man har kommit fram till att personer som drömmer drömmar som är väldigt färgrika är utåtriktade personer och dom som inte alls har många färger i sina drömmar är tvärtom, inåtvända.

men drömmar kan också vara budskap ifrån våra nära och kära/ änglar och guider .
oftast kommer de till oss i drömmen och försöker säga oss något , de jobbar gärna med bilder och symboler.

dagens övning:

lägg ett anteckningsblock och en penna vid sängen.
gör avslappningsövningar innan du somnar / när du släcker för kvällen.
Ställ en fråga till dina guider .
tex vad behöver jag bäst i mitt liv just nu ??
Har du några råd till mig hur jag skall hitta lösning på mitt problem, beskriv kortfattat problemet..
vad vill ni säga mig ??

be sedan dina guider att väcka dig när du behöver anteckna svaren.
sedan när de väcker dig så skriver du ner det första som kommer till dig , du kommer tänka att " äsch detta kommer jag ihåg" men det gör du inte skriv ner det första som kommer till dig ( du behöver inte tända lampan)
och sedan somnar du om ( om det inte är morgon)

om du inte lyckas första natten GE inte UPP!!
fortsätt bara !!

gör detta några nätter i sträck , det är kul och spännande du kan få dem mest fantastiska budskap !!

lycka till !!
kram
Anna

söndag 4 november 2012

Relationer






God eftermiddag/ kväll alla härliga !!

Hur har helgen varit ??
hoppas att den har varit bra och påfyllande så att du känner dig redo för en ny vecka.
Under nästa vecka är det födelsedagsvecka på AnnasÄnglarum..
vi firar 5 år , tänk att det redan gått 5 år , fantastiskt på så många sätt !!
varje dag i födelsedagsveckan ( må - fre) kommer speciella erbjudanden och överraskningar och de avslöjas kvällen före en ny dag.
så idag avslöjas morgondagens happenings.
för er som har fb och är med i min grupp kan gladeligen gå in och kolla där , för morgondagens guldkorn finns redan utskrivna !!
för er andra går det bra att kolla i kalendern på hemsidan där de också skall skrivas in.
varje dag kommer jag också skriva ett inlägg här på bloggen och ge er dagens övning, det är olika teman och tänkte ge er några av mina absoluta favorit övningar blandat med övningar som aldrig tidigare skrivits...
så häng med vet ja ´!!
ge mig gärna feedback på det ni läser =))

första inlägget handlar om relationer :

RELATIONER:
vad väcker det ordet för tankar och känslor hos dig ??
energimässigt är relationer ett band 2 personer emellan som skall ge energi till båda parter , det betyder att flödet behöver både gå in och ut hos båda.
om du tar och tittar på dina egna relationer , både familj , vänner och kärlek.

Är då dina relationer någonting som du upplever som kamp eller blir du varm i hjärtat och glad , påfylld när du tänker på dina närmsta relationer.
relationer har också alltsom oftast flera syften.
tex.
* lära oss någonting
* upptäcka någonting hos oss själva
* spegla vårt inre
* stärka oss
det finns givetvis massor med syften , men det är inte alltid precis det syftet vi tror=))
universum är finurlig och vet precis vad vi behöver i varje sekund och minut av vårt liv.
ju mer vi lyckas vara i stunden och ta emot vad än det må vara som sker desto mindre motstånd får vi uppleva.

Här kommer en av mina absoluta favoritövning när det gäller att förändra besvärliga relationer till härliga relationer =))

Så här blir dina besvärliga relationer istället dina härligaste realtioner:

sätt dig ner i stillhet och ta tillbaka din energi en stund.
Fokusera på din andning.
Andas IN genom näsan UT genom munnen .
tänk på din andning som en våg av lugn och harmoni.
fortsätt andas tills du känner att du släppt en del av dina tankar..
ställ dig nu frågan :
vilka relationer i mitt liv är det obalans i ??
vilka relationer i mitt liv handlar om kamp ??
vilka relationer i mitt liv skulle jag vilja ha mer flöde i ??

Ta god tid på dig att lyssna på svaren som kommer ..
När du fått ett par - 3 namn .
öppnar du ögonen fortfarande väldigt avslappnad och skriver ner namnen på ett papper ..

och nu vill jag att du skriver ner minst 10 saker på varje person som du är tacksam över .
det kan vara saker personen i fråga är bra på
saker du ser upp till ,
eller saker som personen ifråga hjälpt dig att förstå.
det skall vara 10 ärliga saker som du är tacksam över och som faktiskt fungerar och är bra i er relation.

Nu tar du fram ett foto på var och en av de personerna du antecknat, så läser du upp alla saker du är tacksam över hos dem.
och jag vill att du börjar varje mening.
jag är så tacksam för att du ....
eller
tack ( namn) för att du
känn nu hur tacksamheten studsar tillbaka in i ditt hjärta.

och nu under de 3 kommande dagarna vill jag att du tittar på korten ofta , sätt gärna upp dem på ett ställe som du tittar till på flera gånger under dagen.
och varje gång du tänker på personerna eller får syn på korten säger du :
Tack (namn)

förvänta dig nu MAGI!! den här övningen är mycket kraftfull !

Med kärlek
Anna

lördag 20 oktober 2012

Övning - att rena sig från negativitet

Hej ljusvänner !!
ruggig lördagsmorgon , regnigt blåsigt och grått..
om man väljer att titta på det .
fina färger på löven , mysigt att man får vara inne , får användning för doftljusen som förhöjer mysstämningen om man i stället väljer att se det så =)))

vad väljer du ??

Många tycker att det ibland är svårare att hålla sig positiv och ren i sina tankar.
och så är det ju !!
man kanske har träffat på negativa personer på jobbet, hamna i en situation som är jobbig , eller fått en personlig utmaning att jobba med sina rädslor ..
i vilket fall som helst så skall vi inte slå på oss själva när vi emellanåt hamnar där .
istället är det bra att ha verktyg att ta till så att man enkelt och effektivt kan hamna på rätt köl igen !!

Man kan ju pröva att meditera , gå ut i skogen , tänka på roliga saker etc etc
och har man inte hamnat så djupt så kan det funka..
men jag tänkte dela med mig av en enkel övning som funkar och som du kan göra hur mycket du vill och när du vill, det är extremt enkel att utföra !!

KÄRLEK OCH LJUS -ÖVNING

sätt dig bekvämt och blunda , ta några stärkande andetag och försök att släpp allt runt omkring dig !!
rikta din uppmärksamhet inåt.
Säg detta högt för dig själv 3 gånger :
JAG ÄR KÄRLEK JAG ÄR LJUS
BARA KÄRLEK BARA LJUS
JAG ÄR JAG ÄR !!!


Försök att säga orden ganska sakta och känn att ordern går in i kroppen och precis där dom behövs bäst .
när du sagt dem 3 gånger tar du 3 djuuupa andetag och släpper ut allt som behövs släppas på..
öppna ögonen och känn skillnaden !!
KLART!!
gör gärna övningen igen och igen för starkare effekt , ju mer du gör den desto kraftfullare blir den.
det är som om du befaller negativiteten att lämna dig .
allt som INTE är kärlek och ljus !!


hoppas att du får en skön helg och kanske lite roliga aktiviteter inplanerade , så att du får skratta , fylla på med energi och kärlek..
själv skall jag jobba i helgen , och nu idag lördag har vi årets sista budskapskväll.. det blir hur bra som helst..
spännande att se vad de har planerat för oss ikväll.


och imorgon söndag åker jag till stockholm för att vara där nästa vecka och jobba ..
bor du i stockholm och gärna vill träffa mig på en sittning så har jag några tider kvar , ring mig så berättar jag mer ...



jag önskar dig allt gott !!
kram
Anna

fredag 12 oktober 2012

Hälsningar från änglarna

frosten har bitit sig fast , det är vackert att titta på här ifrån fönstret där jag sitter.
Fredagmorgon bara genom att säga det skänker det glädje för många.
sista arbetsdagen innan helg , vittnar om ett par dagars "frihet" att göra mer saker som du känner för ..
sovmorgon kanske...
uppesittarkväll och mys med familjen !!
min helg består av 2års kalas , stalltjänst , yogadag på gymet där jag brukar träna
m.m. det blir en härlig helg !!

vad skall du ha för dig i helgen ??

Under nästa vecka har vi ett erbjudande på Annas Änglarum , en favorit som vi hade en period förra året men som inte varit med sedan dess.
Vi fick mycket uppskattning för den då och hoppas att den blir lika uppskattad den här gången =)
Dessutom tänkte jag tjuvstarta lite ...
vi börjar med erbjudandet redan idag .. så det gäller från idag 12/10-21/10
du får möjlighet att få vykort från dina änglar , guider , vänner i andevärlden eller andra ljusvänner !!!
Det går till så här :
Du anmäler ditt intresse till mig här på bloggen , via mail eller facebook.
jag kopplar upp mig på dig och din vibration , kontaktar dina anhöriga och ljusguider / änglar.
och låter dem få fritt spelrum och ge dig hälsningar , jag skriver ner vartenda ord och renskriver det på ett fint kort till dig .
som jag sedan skickar till dig !!
det kan handla om vad som helst men det vanligaste är att de ger lite fingervisning om vad som står dig närmast just nu , vad är ditt nästa steg , små ledstjärnor på din väg.

och detta till en kostnad av 250 :- då ingår kort , porto - rubbet !!

Våra vänner ser mycket fram emot att få " skriva till er "
faktum är att det räcker att jag nu skriver ner detta så kommer en ljusvarelse direkt=))
Han står här jämte mig och säger att han heter Orion ( inte att förväxla med stjärnan orions bälte)
Han säger :
" Ni bär ljuset inom er , och får inte glömma det !! Allt ni längtar efter , allt ni drömmer om , allt ni vill få ut av livet har ni redan uppnått, ty det finns inom er ."

tack orion säger jag .

hoppas att du får en fin helg !!
kram Anna


ps. du vet väl att vi har en alldeles egen grupp på facebook.
den heter Annas Änglarum.
där skriver jag ut små övningar , tankegångar och händelser . informationen kommer dit först !! och en del saker skrivs inte ut någon annanstans.
gå med oss vet ja´!!
gå in på gruppen och skicka en förfrågan att få vara med , så bekräftar jag det .

söndag 7 oktober 2012

Höst och Häst mys =))

God fortsättning på denna sköna söndag !!

vilken underbar helg jag haft , hoppas att du har det också !!
jag har stalltjänst på ridskolan där dottern rider emellanåt.
och denna helgen hade jag lovat att ta hand om hästarna , släppa ut dom i hagarna, mata dem , mocka osv.

jag tycker det är magiskt på något sätt att gå runt och jobba i ett stall, det väcker många vackra minnen till liv och attraherar alla sinnen samtidigt !!

vädret har varit FANTASTISKT !!
solen har värmt både kropp och själ , det blir nästan som en meditation när man går där i stallet och pysslar , helt med sina egna tankar !!
så underbart !!

idag söndag fick jag lite kvalitetstid med min dotter som ville följa med och hjälpa till, vi pratade , skrattade och umgicks.
dottern passade också på att rida på sin favvohäst också , se lyckan i hennes ögon, hennes närvaro och tillgivenhet !! wow hjärtat tog många skutt !!

tänk va energi givande det är att ägna sig åt något som man inte brukar, men som man tycker är roligt !!
och för mig är det extra fantastiskt när jag får vara utomhus !!

Vad har du haft för dig i helgen ??
hoppas att du gjort något riktigt roligt och mysigt !!

i nästa vecka står , föredrag , husbalansering och privata sessioner , träning på gymet m.m. på schemat ..

jag känner mig redo och motiverad att ta emot en helt ny vecka med öppen famn !!
Men nu är det dax att gå ut och fånga solens sista strålar för dagen och ta hand om trädgården, börja förberedelse arbetet att ta emot inför vintern , och sedan åker jag till stallet igen för att ta in hästarna !!

Njutning och påfyllning har varit temat på min helg , vad har varit ditt tema ??
kram
Anna

söndag 23 september 2012

Händer och fötter !!

sköna söndag ...
hoppas att du har det skönt och fridfullt , eller full fart om du hellre föredrar det.

Brukar du ha "söndagsångest" känslan av att ÅH nej redan måndag i morgon igen..??
eller ser du fram emot en ny vecka med spänning och förväntan ?

Vad händer i änglahuset nästa vecka då ??
som vanligt har vi ju behandlingar som bokas på förhand.
det vanligaste här är vägledning/ healing,
men vad sägs om kanlisering i änglakort för att få glänta på dörren litegrann till framtiden ( även om du till största del skapar den själv med dina tankar)
detta kan också göras på distans , vilket vi testade förra veckan med mycket positiv feedback..

eller en skööön änglamassage som är en kombinerad avslappnigsmassage och healing behandling som är sååå superskön !!
en känsla av omhändertagande och påfyllning av ny energi på samma gång för att vi kombinerar både massage och healing..

mina olika behandlingar står det om på hemsidan, vet du inte vilken du skall välja ?? fråga mig så känner jag in vilken som är bäst för dig just nu <3 Vi har också ett specialerbjudande för nästa vecka : köp ett kanaliserat budskap från din ängel / änglar som skrivs ner i vackert änglakort och skickas till dig . det blir ett budskap som kommer att fungera som din ledstjärna där du står i din utveckling just nu. En hälsning till dig från de dina !! som ett högst personligt änglakort =) kostnad 200:- då ingår kanalisering av kortet, kortet , portot RUBBET!! vi hade detta erbjudande för något år sedan och det var mycket uppskattat !! Jag har fått fin respons på detta !! med det önskar jag dig en fortsatt härlig söndag !! En del av er kommer jag träffa / höra av nu i veckan och ni andra önskar jag en härlig vecka !! Du är viktig !! glöm inte det !! kram Anna med vänner




fredag 21 september 2012

följa sin sanning ..

höstigt ute , regn , lite dimmigt och kyligt .
mysigt när man kan vara inne och mysa med filt en kopp te och en brasa i kaminen =)
jag har blivit förkyld och det blir jag typ - nästan aldrig .
någon gång / år bara och det brukar jag bli när någon tycker att nu är det dax för Anna att vila ett tag , låta energierna göra sitt och ta in nytt.

när någon förändring sker så blir det lite som lugnet före stormen för att jag skall ha kraft och energi till att genomföra det som behövs !
så nu låter det som om jag rökat och druckit whiskey sådan röst har jag =)
och det lovar jag att jag INTE gjort, men värre än så är det inte - tacksam för det !!
Lite halsont och snuva har ju ingen dött av =)
det går snart över!!

så när jag ligger där i soffan och samlar energi får jag alltid ny inspiration till en massa saker, därför kommer det nu hör och häpna blogginlägg 2 dagar i rad !!

tiden finns ju liksom inte annars =D

så idag skriver och funderar vi över att följa / uttrycka / leva i sin sanning.
Vad betyder det ??
smaka på meningen. "jag följer min sanning "
vad händer i dig nu , vad känner du , upplever du , vilka känslor och tankar kommer fram/ till tals ??
Att följa sin sanning ...
betyder det att alltid ha "rätt" alltid vara vis och klok , andlig ??
nä det tycker inte jag , för mig betyder det att alltid följa sitt hjärta, som för mig inte alltid är den snabbaste vägen men tveklöst den rätta vägen.

att känna in beslut , längs vår resa oavsett om det handlar om att , ge smakråd till en kompis, välja telefonabonnemang , eller välja riktning i ett vägskäl.
Alltså både små och stora beslut !!

Att följa sin sanning betyder också att alltid vara sann mot mig själv
och aldrig på något sätt lura mig själv.
Att göra det som är rätt för mig och stå för det !!

att våga uttrycka saker och säga NEJ där det skall vara nej och JA där det skall vara ja.
att vara ambassadör för mig själv !!

så det handlar inte om att alltid vara SNÄLL mot andra utan bara göra det som är rätt för mig, utifrån det jag tror på.
välja människor som jag vill ha runt mig , välja musik att lyssna på som jag tycker om .
och välja yrke utifrån MIN passion.
försöka att vara min egen bästa vän !!

vad är det som är så viktigt med att följa sin sanning då ??
jo för om du gör det så får du rätt förutsättningar i livet.
du får dom människor runt dig som liknar och förstår dig.
du drar till dig saker du tycker om.
du jobbar med ett jobb som passar dig och din livs/ personliga utveckling
osv osv...
du får de saker som är menat TILL DIG !!

slutligen HUR GÖR MAN ???
DET är den enklaste biten.. har du bestämt dig för att följa din sanning så har du redan lyckats !!
men vi människor älskar konkreta verktyg så nedan följer ett sådant =))
att lära känna sitt hjärta , för något mer konkret för att följa din sanning finns inte ... det är här det händer !!!

LÄR KÄNNA DITT HJÄRTA
sätt dig i en bekväm ställning
andas djupa lugna och sköna andetag.
10-20 stycken i din egen takt..
och för varje andetag känner du hur du blir mer och mer avslappnad , trygg och skön i kroppen.

gå nu in i ditt hjärta och tänk dig / se för ditt inre öga att du går in i ditt eget inre rum.
detta rum är bara ditt och utseendet på rummet kommer att ändra sig hela tiden, beroende på hur du mår och vad som händer i ditt liv just nu.
sätt dig där i rummet på en stol/ fåtölj och bara känn hur rummet känns.
vad för känslor/ tankar kommer upp.
ställ frågan högt eller bara för dig själv.
"vem ÄR JAG ??"
Bara acceptera allt som kommer..
känn vad rummet svarar..
behöver du ställa någon fråga , du kanske behöver råd i någon speciell situation eller relation så fråga " vad är det högsta bästa i den situationen?"
vad är sant för mig gällande den här personen??

var därinne en stund och lär känna dig själv och din energi, ta in all kärlek som din själ skickar till dig !!
lämna sedan rummet när du känner dig redo för det !!

kramar
Anna

torsdag 20 september 2012

regn regn regn

Regnet öser ner !!
tänk om varje regndroppe , som faller från himlen faktiskt är en möjlighet för dig att manifestera allt det du vill ha i ditt liv.

Tänk om varje regndroppe är ett löfte om att allt kommer att bli bra .

Tänk om varje regndroppe är en helt ny möjlighet att leva ditt liv så som du vill ha det utan förpliktelser till någonting.

Tänk om varje regndroppe är som ett stjärnfall..

OCH TÄNK om varje regndroppe är en hälsning ifrån någon du saknar ..
ELLER
tänk om varje regndroppe är en stor lottvinst som kommer att lösa upp all din oro för pengar ???

Skulle inte du bara ÄLSKA regnet då ??

hur kommer det sig att vi placerar allt i små fack av positivt och negativt..
hur kommer det sig att vi värderar allt med vårt blotta öga och inte vårt inre öga , vår känsla ??

Hur skulle din värld se ut om du gick inför att älska ALLT omkring dig och liksom låtsas att du inte vet hur man INTE älskar ??
hur skulle din omvärld möta dig då ?? din familj , dina vänner , arbetskollegor, eller närmsta granne ??
kärlek och glädje smittar av sig , testa får du se .
LE mot alla du möter imorgon och de flesta kommer att le tillbaka, hälsa på alla du möter och de som inte hälsar tillbaka är förmodligen chockade eller förvånade =)

det låter kanske klyschit eller klämkäckt men vi har faktiskt TUSEN anledningar till att hålla
ett positivt focus , bjuda in mer glädje och kärlek i vårt liv och förvänta oss mirakel!!
och vi har faktiskt ingen anledning att låta bli !!

för alla människor vill vara lyckliga !!

Och DET är vår födslorätt !!

tisdag 11 september 2012

tillbaka

Hej alla vänner !!
ville bara kika in en snabbis för att tala om att jag inte glömt bort er !!!
jag har under en längre tid haft strul med mitt bredband så jag under långa stunder inte haft något internet..
men nu verkar det fungera igen och vi får hålla tummarna för att det är så..
inom kort kommer ett nytt inlägg , så håll utkik vet ja !!

kvälls kram
Anna
Annasänglarum

onsdag 29 augusti 2012

focus

godmorgon !
en sak "slog mig " att det här med focus och hur otroligt viktigt det är.
Att focus kan fungera som skygg lappar ( där man inte ser åt sidorna ) när livet stormar..

om du känner dig vilsen , förvirrad ??
eller besviken på någon / något
du känner kanske att du tappat kontakten med livsglädjen ,
kanske till och med kontakten med dig själv..
HUR gör man då för att komma tillbaka till motorvägen, till flödet , till möjligheternas rike??
FOCUS FOCUS FOCUS
Även om du har många saker i livet som du inte finner dig rättvis , så finns det alltid åtminstonde något som ÄR rättvist och bra.
Lägg allt ditt focus på det som faktiskt FUNGERAR , det som skänker dig glädje , det som är POSITIVT i ditt liv.
kanske finns det något som du förut kämpat med men som du inte tänkt på - på länge och just nu fungerar det ju faktiskt !!
Lägg som sagt allt focus på det som är flöde i ditt liv , så hjälper du energierna i ditt liv lite på traven och som tack för hjälpen , kommer det smitta av sig till de jobbiga sakerna också !!
och som genom ett trollslag så fungerar det mesta för att inte säga ALLT i livet !!
ALLT handlar om focus och TILLIT

Använd dagen - veckan till att focusera , manifestera och lev det liv DU förtjänar !
det vill säga DET ALLRA BÄSTA !!
inget annat är dig värdigt !!

kram
Anna

tisdag 28 augusti 2012

yyiiiihhooooooo =)))

jag fick nyligen i sång i huvudet ..
ibland skickar guiderna sånger för att påminna om något =))

det är från en Astrid Lindgren film jag tror det är någon pippi långstrump film..

tommy sjunger :
" för jag är lycklig , för jag är lycklig , jag är lycklig måndag , tisdag , onsdag , torsdag, fredag , lördag , söndag.
för jag är lycklig , för jag är lycklig , jag är lycklig hela veckan lång !!"

härligt eller hur ??!!
TACK för den påminnelsen , att vi har ingen anledning att inte vara lyckliga !!
Vad är du lycklig för idag ??

måndag 27 augusti 2012

Ingen straffar dig !! du är din egen domare !!

Fantastiskt vacker morgon - men kall !!
jag tog fram mössa ( tunn) och fingervantar i morses när Tindra och jag tog vår dagliga morgonpromenix.
solen lyste på oss och dimman låg över ängarna. Jätte fint !!
hoppas att du haft en skön helg, den kom och gick och nu är det måndag igen !!

Ofta agerar vi i vårt liv som om livet straffar oss.. och vi tycks tro att det är någon som registrerar allt vi gör för att sedan avgöra om vi skall få en belöning eller bestraffning.
"jaha titta nu , nu händer detta för att jag inte åkte iväg med en blomma till vännens födelsedag ", " ja nu blev jag sjuk för att jag åt pizza i helgen "
Fast livet är helt neutralt det är varken + eller - svart eller vitt..
det tar inte ställning och bryr sig inte om ifall du gör si eller så..
det bara ÄR !!
och änglarna och vännerna i ljuset lägger inte heller energi på att följa vårt varenda andetag och bedöma det utifrån vad du har gjort tidigare , gör nu osv.
faktum är att de älskar oss villkorslöst vad vi än gör !!
deras kärlek är utan villkor vilket betyder att de kräver ingenting tillbaka !!

men vill vi göra dem glada och på något sätt återgälda deras generositet så skall vi rikta den kärleken och tacksamheten till oss själva, behandla andra människor med kärlek och respekt , hjälpa varandra och värna om naturen / moder jord.
Då blir de tacksamma och glada !!

Faktum är faktiskt att vi är VÅR EGEN DOMARE !!
det är ingen annan än vi själva som bestämmer hur vi tycker att "vi sköter oss "

för att inte lyssna så mycket på vår domare.
går vi bara in i meditation och skapar ett rum där vi kan mötas, och sedan bjuder in vår domare.
samtalar var och en utifrån sitt perspektiv.
sedan öppnar vi våra hjärtan och sänder ljus och kärlek , tacksamhet till varandra.
när vi är klara går vi var och en åt sitt håll helt och hållet i frid.

kanske behöver du göra meditationen flera gånger, för att få full effekt.
men för varje gång du gör det lägger du märke till att det blir lättare och lättare att se möjligheter ist för problem.
och du får känslan av att du duger så som du är och att du är NÖJD med din prestation.

All lycka till dig !!
kom ihåg ! Allt är möjligt den enda som sätter "käppar i hjulet för dig " ÄR du själv !!
kram
Anna

onsdag 22 augusti 2012

Hönorna ...



Jag älskar livet på landet !!
jag älskar allt levande ,, djur , växter , träd blommor fåglar m.m.
Jag älskar också mitt liv och är så tacksam över att jag får jobba med det jag kan och vill.
tänk vilken lyx att få årets alla årstider , att få starta dagen med att promenera i det fria med min goa hund Tindra.
Att få lyssna till fåglarnas sång =)
finns så mycket att vara tacksam över .. ord känns överflödiga =)

Vad älskar du med ditt liv ??
Ju mer tacksamhet du känner desto mer får du att vara tacksam över ..

där vi bor har vi ett gäng hönor som förgyller vår tillvaro.
det är otroligt berikande att titta på hur dom har det i sin vardag =)
hur de löser konflikter, hur de samtalar med varandra och bara betrakta olika situationer som kan uppstå i en hönsgård !!
Det fina i kråksången är att eftersom vi behandlar dem med vördnad och respekt , ger dem kärlek.
så får vi kärlek tillbaka iform av de mest fantastiska ägg med en ägg gula som är orange (!) i färgen.
steker du omelett ser det ut som du har saffran i för att den blir så gul !!
FANTASTISKT!!

och det är ju så det fungerar , det du sänder ut får du tillbaka !!
ger du kärlek får du kärlek !!
Enkelt eller hur ??!!

livet ÄR både rättvist och enkelt !!

kram
Anna

måndag 20 augusti 2012

Flöde



God morgon !!
I morses efter morgonpromenaden med min hund Tindra så gick jag till Ådis
grav och tittade till den .
Tänk att det är 2 månader lite drygt sedan han reste över till änglarna.
jag satte ängsfröer på hans grav då för att han ville ha mycket blommor sa han.
och dom har växt upp nu och blivit till jättefina blommor, bl.a blåklint ser man på bilden. Så fint !!
Jag tycker dessa 2 månader har gått över förväntan, den första tiden och omställningen var värst..
men nu går det bra !! Vissa stunder är lite sorgliga och tunga, och jag saknar honom med hela mitt väsen.. Men inte hela dagar och bara korta stunder.

det är värst om jag blir ledsen eller upprörd över något , han tröstade alltid och förklarade..
och det gör han ju på sätt och vis också, men det är ändå inte samma.

Han var så bra på att förklara om människors svek ..
om en människa betedde sig illa , svek ett förtroende eller inte höll vad de lovat.
eller något annat så kunde han förklara...
Ända sedan jag var riktigt liten så har jag haft svårt att förstå varför människor , ljuger , sviker förtroenden och gör andra människor ledsna..
men ådi hjälpte mig att förstå att vi har olika processer och resor att göra ..
Nåväl nog om Ådi .. det var bara en liten reflektion att det var 2 månader sedan han dog.
Anledningen till att det gått så bra , tror jag är att han kommer så ofta och visar sig , pratar och kommunicerar.
häromdagen var det en klient som trodde att Tindra ( min andra hund) var en hanhund, schäfer ( ådi var schäfer bl.a) Ådi kommunicerade då igenom henne !!
så häftigt att andra också ser det inte bara jag !!

idag frågade jag änglarna vad jag skulle skriva om så sa de FLÖDE !!
jag har redan skrivit ganska mycket om detta ämne , men de tyckte nog att jag skulle ta upp det igen =)
så då gör jag det !!
Vad ÄR flöde ???
flöde är när allting bara händer , den ena fantastiska saken efter den andra.
ditt liv är helt utan motstånd och du njuter varje sekund av det !!
Inga problem , ingen oro..
den ena pusselbiten efter den andra kommer på rätt plats...
du känner dig stark och känner med hela ditt väsen att du kan göra vad du vill !!
inget kan stoppa dig !!!!
visst har det funnits tillfällen i ditt liv då du befunnit dig i sådant flow ...

Men varför kan jag inte befinna mig där hela tiden ???
Ja det vore ju enkelt !!
Och livet ÄR enkelt men också fyllt av tillfällen att öva sig på att bli bättre..
på saker vi behöver öva på , att få erfarenheter som sedan skall kunna hjälpa andra..
LIVET ÄR EN SKOLA !!
så flödet är ju egentligen frukten vi skördar från trädet vi planterat och skött om..

det är inte i flödet vi lär oss.. då har vi redan lärt oss det vi skall lära oss i det vi arbetat med...
men befinner du dig i flödet just nu ?? Så härligt , enjoy the ride !!!
Är du inte i flödet just nu ?? så kan du vara säker på att flödet kommer om du fortsätter att jobba med dig själv.

Allting i livet ÄR energier , det betyder att allting också ändras hela tiden, varje sekund av tiden du andas så ändras förutsättningar , situationer osv . runt dig ..
Även du förändras dina celler ändras hela tiden..
det skall vara så , allt skall vara i rörelse.
Därför är det väldigt viktigt att njuta av varje stund för just den här stunden får du aldrig tillbaka igen !!

Hur får jag in mer flöde och kärlek i mitt liv ??
genom att lyssna till ditt hjärta och följa din intuition / känsla.
lev livet utan begränsning.
Var i nuet i allt du gör , var ett med varje stund .
Acceptera dig själv , älska dig själv som du är.
Ta ansvar för dig själv och se dig själv som aktör i den skapande processen som vi människor kallar för liv !!
Stressa inte , då stänger du av energierna av flöde !!
Oroa dig inte !! då går du ifrån flöde in till kamp..
dessutom kommer allt ordna sig det gör det alltid !!

Jag önskar dig alla lycka till med din resa till mer flöde i ditt liv !!
Lämna gärna någon kommentar på mina inlägg , då blir jag jätteglad !!

Tack för ordet =)
kram
Anna

söndag 19 augusti 2012

flöde och Tacksamhet !!

wow !!!
Andarna , änglarna och guiderna var verkligen på hugget ikväll !!!
så mycket fina budskap, så mycket kärlek och healing !!
vi var ett härligt gäng och trångt blev det men så fantastiskt härlig energi.
när man är så många och så många kommer för att lämna budskap blir energierna så kompakt , temperaturen i rummet går upp avsevärt !!!
det går att "ta på " energierna nästan.

så vackert att se dessa vänner från andevärlden som ger av sin energi och kärlek !!
Jag älskar verkligen mitt jobb !!

TACK !!!

torsdag 16 augusti 2012

vi går en underbar morgon till mötes !!

God morgon alla morgonpigga !!
Visst är det lite magiskt på morgonen , när man är uppe och det är helt tyst !!
solen är på väg upp och dimman ligger lite lätt över ängarna .
jag tycker att det är fantastiskt vackert !!
Jag älskar hösten , ja egentligen alla årstider , men just nu är hösten en favorit,
det finns så mycket att tycka om med den !!

Lycka och flöde är något som alla människor önskar sig och vill vara i .
och det fiffiga är att lycka är som en löneutbetalning, ju mer jobb du lagt ner desto mer utdelning får du !!
det handlar om många saker så som tillit ( inte oroa sig utan bara följa med ), positivt focus ( att ser på saker med positiva ögon utan att döma något utan bara acceptera det för vad det är )
Men också att se det vackra i små ting .. att känna tacksamhet över de små sakerna..
och naturen har hjälpt oss med det i år , skapa övningstillfällen att vara nöjd för det lilla.
vädret har ju inte varit att lita på så , då är det enklare att vara tacksam över det man har eller hur ??
och sedan när solen tittar fram så är man jätteglad över det även om det så bara är en em.
det är svårt att vara tacksam över något som man tar för givet !!
vilka små saker i livet är du tacksam över ??
Hur skulle du kunna tänka för att få ut ännu mera känslor av tacksamhet i ditt liv ??
Du är stjärnan i ditt liv !! och stjärnor lyser alltid oavsett väder , även om vi inte alltid ser deras skönhet !!

Så jag tycker du skall använda dagen idag till att skriva ner eller tänka alla saker du har i ditt liv som du inte skulle vilja vara utan- allt du har som du kan vara tacksam över .
när tacksamheten växer så tar lyckan också plats i ditt liv .
ett lyckotillstånd är inte något du får - det är något du skaffar dig . och som du SKAPAR!!

lycka till och jag önskar dig en strålande dag !!!
Kram
Anna
Annasänglarum

måndag 30 juli 2012

Semestern är till ända..


och idag jobbar vi som vanligt igen !!
det känns jättekul att vara tillbaka .
samtidigt som det känns konstigt !!
vad hände ?? är sommaren slut nu ??
och vart tog den vägen ??

tyvärr regnade den nog bort större delen av den i allafall =)
Men förmodligen behövde moder natur lite extra nederbörd och som väl är så är vädret
inget som vi människor råder över. =D

men i alla fall :
HÖSTEN nya möjligheter och nya utmaningar !!
I änglahuset planerar vi för fullt , med lite nya inköp av produkter och planering av lite happenings, kurser och föreläsningar bl.a
håll utkik i kalendern på hemsidan och på facebook där vi skriver ut allting =)

vi börjar redan nu till helgen med en föreläsning om FRIHET på lördag och en budskapskväll på söndag.
föreläsning handlar om frihet och vad det innebär, hur skapar jag mer frihet att välja mitt liv och vad är frihet egentligen ??
vad säger änglarna om frihet ??
ja det blir en spännande kväll!!

på söndagens budskapskväll ( som är ett annat ord för seans) så bjuder vi in våra nära och kära ifrån andevärlden men också guider och hjälpare , änglar.
som ger budskap och svarar på era frågor.

hoppas att vi ses !!
jag önskar dig en fantastisk magisk fortsatt vecka !!
Kram
Anna

måndag 16 juli 2012

semester tider





mmm smaka på det ordet SEMESTER !!
ljuvligt eller hur ?!!
dagar som är oskrivna, att fylla med vad som helst !!
vila , återhämtning, trädgårds/ hus projekt , saker att hinna med som inte gör annars.
utflykter och äventyr.
samvaro med vänner och familj..

semester detta fantastiska påfund.
eller??
det kan också skapa stress och rastlöshet , nästan lite panik om du tillhör kategorin av människor som listar upp allt du MÅSTE hinna med på semester.
kanske har du också ångest över att du måste verka spännande , en god mamma som hittar på massa saker med dina barn , en spontan väninna som är rolig att vara med etc etc
och du bara måste uppdatera dina inlägg på fb.

hur som helst så är mitt förslag att du funderar över ett par saker .
* vad behöver jag bäst just nu ?? lugn och ro , äventyr eller något annat ??
* vad är det bästa sättet för mig att tillföra dessa saker ??
* MIN SEMESTER vad vill jag att den skall innehålla ??
* hur tillämpar jag det ??

dessa saker är bra att fundera över utan att ta hänsyn till vad andra har för åsikter om det.

för personlig del så börjar min semester idag ..
Även om jag tycker att jag lever min dröm varje dag och jobbar med det jag älskar så behöver även jag ett avbrott ibland.
dels för att skapa utrymme och TID för en del saker jag gillar som jag har svårt att i vanliga fall skapa tid till.
tex att skriva ...
eller ta en fika på stan..
eller träna lite yoga..
annat jag vill / ska göra på min semester.. :
* fundera och filosofera. visst är det underbart att bara ta med sig sin tekopp och välja ut en härlig plats utomhus . för min del blir det bland mina vackara rosor som jag älskar. helst där jag hör naturens andetag så som vinden.
och bara tillåta sig att låta alla tankar flöda fritt. fundera över livet i stort och smått. eller unna sig en stund med en bok.
varhelst man känner för.

* åka på semester med min underbara familj.
älskar att upptäcka nya platser, få nya intryck , andas in ny luft som kanaliseras till ny energi att ta av en grå november dag =)

* meditera som en TOK.. helst flera gånger om dagen för att jag mår så bra av det.

* träna med naturen som gym =)

* äta god mat i goda vänners lag

* spåna på lite nya ideer

* safta och sylta av vad som finns av naturens eget skafferi.

och säkert kommer jag in här på bloggen emellanåt för att skicka en liten hälsning..

i vilket fall som helst så önskar jag er alla en riktigt härlig semester och sommar !!
NJUT det är du värd !!!
kärlek
Anna

söndag 1 juli 2012

TACK!!


alla vackra människor som sänt era tankar och hälsningar när min älskade hund for till änglarna och den grönaste av ängar.
det värmer skönt i hjärtat !!

Men livet rullar på och det är skönt hur snabbt kroppen anpassar sig , vore jobbigt om man fastnade ...
en fin påminnelse om att inget i livet varar för evigt , inte de bra dagarna men heller inte de dåliga ..
allt handlar om faser...
vilken fas är du i ditt liv just nu ??
om det är en fas / cykel som du trivs i så passa på att njut av den till sista droppen !!
är det en cykel som du inte känner dig bekväm i ?? Då har jag en god nyhet till dig , det går snart över och blir bättre...
Skönt eller hur ??
att du bara har den här stunden , att du inte behöver tänka på morgondagen för att känna att livet knackar på dörren..
det enda du behöver bry dig om är detta ögonblick.
förändra det inte , bara var i det , upplev det . andas det och lev det !!

V 28 har vi på Annas Änglarum sommarcafe´
det är en dröm jag haft sedan jag var riktigt liten.
Sommarcafe´med " farmors kakor " inte recept som jag lärt mig av min farmor men gamla kakor såsom drömmar , finska pinnar och kanelbullar..
vackra kaffekoppar som står på blommig duk.
saft i butelj...
nu tänkte jag testköra den drömmen lite ..
en vecka med sommarcafe, man kommer och fika , umgås och hänger..
samtidigt passar jag på att rea ut produktsortimentet i "änglabutiken" för att göra plats för höstens kommande nyheter.
Mysigt !!
har du vägarna förbi , så är du mer än välkommen !!

till sist vill jag bara dela med mig av några övningar som handlar om kreativitet och framförallt hur du kan locka fram din kreativitet.

En kreativ dag :
idag skall du få använda din energi till kreativitet.
Börja med att starta upp dagen på vad du tycker är ett bra sätt och sätt dig sedan i lugn och ro och känn in dig själv.
Hur känner du dig just nu ?
hur känns din inre värld just nu ?
vad handlar dina tankar om ?
Försök få kontakt med din kreativa kraft , se för ditt inre hur den uttrycker din kraft ?
förslag som du kan använda dig av att släppa loss din kreativitet och skaparlust :
* sätt dig ner och ta kontakt med dig själv börja skriv av dig allt som du känner just nu, vad din inre röst säger att du skall skriva, vilka färger som lyser starkast när du blindar,
vad dina innersta önskningar handlar om etc etc.
* någon gång under dagen när du är ensam, sätt på musik som du tycker om och höj volymen , börja dansa och dansa som du aldrig gjort förr.
dansa av glädje , lycka , som om det inte finns något annat än du och musiken och allt du har är den här stunden.
* ta fram papper och penna, och skissa upp hur ditt dröm hus som du skulle vilja bo i , hur trädgården ser ut osv. om det inte fanns några som helst begränsningar
* skriv ner : om jag vore ett djur vilket djur skulle jag vara då ?
skriv ner det och skriv ner vilka egenskaper djuret har , hur du tror att du skulle leva och hur du skulle känna, försök känn in djurets själ och skriv allt som du
kommer på.
* skaffa papper som är lite tjockare och låna barnbarnens vattenfärger eller skaffa egna .
tag kontakt med din skyddsängel och be att hon visar sig för dig genom penseln och på ditt papper.
släpp prestation och låt nästan penseln gå av sig själv, kanske hjälper det dig om du blundar, ta då på färg på penseln först.
måla färgerna och konturerna som kommer till dig, kanske får du bara en färg då är det helt ok.
* använd fortfarande papper och vattenfärg och tag kontakt med ditt hjärta, känn att du går in i ditt eget hjärta och känn att du förmedlar allt du känner med penseln.
som om du inte längre har ett språk , och inte kan prata utan det enda sättet du kan uttrycka dig på är genom målandet.
allting är tillåtet, inget är fel eller fult !!

* kanske har du andra sätt att uttrycka din kreativitet på. gör då det, gör det du tycker är roligt . hela poängen är att du skall få uttrycka din skaparglädje.

lycka till !!



Njut av dagen !!
kramar
Anna

söndag 10 juni 2012









Ådi det är så svårt att beskriva honom för han var så mycket !!
hans själ var enorm påminde väldigt mycket om aslan i filmerna om Narnia!!
när jag såg in i hans ögon såg jag alltid ett lejon samt ödmjukhet , kärlek!!
Jag brukade säga att det finns enbart kärlek i honom.
Vi har alltid haft en stark kontakt och kommunicerat telepatiskt.
han har liksom alltid tagit hand om mig , tröstat mig med kloka ord när jag varit ledsen , fångat upp mig energi och känslomässigt när jag fallit.
peppat mig när jag är på väg att ge upp.
förklarat för mig när jag inte förstått.
givit mig information om mina klienter , som har behövt lite extra.
han har lärt mig allt jag vet om kärlek ...
jag har betraktat honom som min allra bästa vän i nästan 10 år..
Människor har ju som för de flesta kommit och gått i mitt liv , men han har aldrig lämnat mig , aldrig svikit mig..
inte ens nu =)
inte ens döden har lyckats skilja oss åt =)
Han påminner mig att där något tar slut får något annat sin början.
och nästan direkt efter sin död , tog han kontakt med mig !!
fantastiskt eller hur ??!!

vi kommer fortsätta jobba tillsammans och han kommer fortsätta vara min andliga mästare <3

Ådi har under en tid haft ont av sin artros i höfter och bakben.
men han klagade ALDRIG !!
för en vecka sedan talade han om att det är dax för honom att åka hem.
och hur svårt det än har varit för mig att acceptera det så har jag känt mig tvungen att bevilja hans önskan.
som för att få ge tillbaka lite av allt han gjort för mig och alla runt omkring.
historierna om honom och "hans verk" är många och fantastiska !!
Vi har sett många mirakel ske tillsammans , och jag är säker på att han kommer fortsätta jobba med mig i
änglahuset !!
Under veckan som gick innan själva hemresan så berättade han hur han ville att det skulle gå till , var han ville begravas, åt vilket håll kroppen skule ligga m.m.
Han var t.om med när vi förberedde allt det här, och det kändes så naturligt , som att förbereda sig för en långresa.
han ville vi skulle plantera en buske eller träd på graven alldeles direkt efter kroppen var nere i jorden för att kunna förena sig med den och bli ett med den.
på det viset kommer han kunna sprida sin energi och ande över trädgården här menar han.
som en påminnelse att ingenting tar slut , att allt går runt. finns inget slut ingen början bara cykler.
Jag var själv med när han begravdes och lade över jorden på honom, välsignade honom och såg till så att änglarna ledde honom hem.
jag såg att de la en röd mantel av sammet på hans rygg och rullade ut röda mattan !! =D
Det stod massor av ljusvarelser längs sidorna och hyllade honom, välkomnade honom hem !!
så att fick vara så majestätisk som hans själ är !!

När jag nu efteråt pratar med honom så ser jag en ljusvarelse framför mig och inte alltid en hund.
hund var bara formen han tog för att kunna komma och vara hos mig , han visste att ända sedan jag var liten ville jag ha en hund =D
Han är sannerligen en mästare av stora mått !!

väldigt kort efter hans död kom han till mig och visade att han lever och har det bra..
det har bara gått 2 dagar men vi har redan hunnit att göra flera mirakler =)=)
han ligger inte på latsidan direkt =)

igår hade vi besök har av släktingar och när de åkt hem ringde de och sa att de tappat sina nycklar , de bad att vi skulle titta i vår trädgård om vi tappat dem där.
jag kände direkt att de inte var där och jag bad ådi att han skulle ge nycklarna till ägarna.
kort därefter ringde de och sa att de hittat nycklarna i matkassen (!!) med mat som dom handlat på vägen hem !!!
Jag såg hur ådi hade lagt dem där =)=)

igår var jag uppe hos en familje medlem och pratade om ådi.. min andra hund Tindra var med..
plötsligt såg vi båda fysiskt hur tindra ändrade ansiktsform , båda 2 utbrast att det var ådi som kom igenom..
vi ropade hans namn och han vände sig mot oss och tittade oss i ögonen !!
han gjorde rörelser som bara han gjorde , la tassen i knät , och la sig på rygg när man gosade med honom !!!!
det höll sig några minuter sedan blev ansiktet tindras igen och vi såg att han inte längre var där.
det var hans sätt att visa att han hade det bra..
han kändes jätte lycklig och tacksam !!!

så underbart !!!
han lever vidare helt klart , inte för att jag tvivlat det har jag aldrig gjort men det är ändå skönt att veta eller hur ??!!
Jag slår vad om att ha kommer fortsätta göra mycket gott i änglahuset!!

TACK Ådi för allt fantastiskt du givit / ger!!
jag älskar dig och kommer aldrig glömma dig !!
Tack för att du gett mig tindra så att jag slipper vara ensam !!
jag förstår att du redan började planera hemresan när vi skaffade henne för nästan 2 år sedan.
Du ville inte ge dig av förrän du visste att hon skulle klara sig , och du lärt upp henne en del saker !!
saknade efter dig är stor , men det går lättare och lättare att andas !!
Jag älskar dig NU och för alltid !!!
<3<3

söndag 20 maj 2012

ledig ??

4 dagars ledighet, då jag lovat att hjälpa mina föräldrar att måla om deras JÄTTE- garage
alla syskon hjälpte till , och alla hade sin uppgift klar för sig =)
torsdag- söndag långa dagar , mycket målning, obekväma arbetsställningar ..
MEN också :
Möjlighet att umgås och prata med syskon om allt mellan himmel och jord , som vi gjorde när vi var små, möjlighet att lapa MYCKET sol , frisk luft , god mat m.m.

och den viktigaste punkten av dem alla:
Att få stå till tjänst och hjälpas åt för att visa vår kärlek till våra gemensamma föräldrar..
det var så vackert , de blev sååå tacksamma.

det är ju på något sätt så det skall vara eller hur ??!!
Att vi skall hjälpas åt menar jag , visst känns det skönt att få hjälpa till med det man kan när någon ber om hjälp ??

och nu är det söndag kväll och det har blivit dax för veckoplanering över nästa vecka.
Det kommer bli en kanon vecka det är jag säker på !!

hur har du haft det på din ledighet ??
jag önskar dig en toppenvecka , med mycket soool !!
Allt gott !!
Anna
Annasänglarum

ps. har du facebook ?? gå in där och sök på Annasänglarum som är en grupp .. där skriver jag om allt möjligt , veckans
utmaningar, tävlingar och lite annat smått och gott...
välkommen !!ds

torsdag 10 maj 2012

damen med guldtratten !!

En morgon när jag var ute på promenad med mina hundar, så går jag förbi ett skjul.
och rätt som det är ser jag att skjulet förvandlas till ett torp.
och på torpet ett fönster vars riktning är mot vägen där jag går.
en gumma tittar ut i gluggen och hälsar. Jag ser att hon inte är levande utan en jordbunden själ.
men hon bjuder in mig till sitt torp. och i tanken går jag in och hon visar mig runt.
det är jordstampat golv , väldigt litet med en liten eldstad och kittel över elden där hon kokade te vatten.
och på hennes kläder att döma så ser jag att det är länge sedan hon levde.
jag tror att hon dog någonstans början på 1800 talet.
hon har kjol , stickad grå sjal om axlarna och ett tyg knyte om huvudet.
vi bara bytte några ord och hon kändes varm och omtänksam men lite ensam.
jag går vidare och tänker inte med på det.

varje dag som jag går förbi skjulet så ser jag samma sak , att hon står vid sin spis och vinkar när jag går förbi fönstret.
En dag frågar jag henne om inte mycket hellre skulle vilja komma hem till sina nära och kära , och berättar
att jag kan hjälpa henne med detta.
Hon godtar min inbjudan då jag tycker synd om henne att hon inte kommer vidare, utan går kvar i sin fattigdom och primitivitet.
Nåväl jag hjälper henne över och hon blir såååå tacksam , alla hennes vänner möter henne och hon får frid.

Nästa gång jag går förbi samma ställe , ser jag bara ett skjul och ingen gumma.
jag är nyfiken på hur hon har det..
så jag ropar
-Hallå !!!
det som då möter mig är fantastiskt roligt !!
Plötsligt får jag se ett vitt moln ovanför mitt huvud, med ett hål i...
sedan får jag se för min inre syn hur en tratt firas ner ni vet en sådan där tratt man ser i gamla
filmer , som dom hade som hörapparat förr i tiden.... =D=D
denna var helt i guld !!
och så hör jag ett :
-HALLÅ SJÄLV !!
igenom tratten ....
det är gumman , hon berättar att hon har det jättebra hon bakar bullar som aldrig förr , men har det mycket enklare nu när hon inte behöver elda för att grädda bullarna utan kan använda en SPIS !!

Så underbart !!
denna händelsen får mig att le varje gång som jag går förbi det där skjulet !!!

Jag är tacksam för denna händelse och ville sprida den vidare till er !!
hoppas att ni ser tratten framför er !! det var helfestligt !!

Jag berättade om detta för en god vän igår och hon tyckte jag skulle skriva med denna
i min kommande bok, well nu finns den på bloggen så får vi se hur det blir =)

kram till er alla !!

måndag 30 april 2012

valborg- familjemys och inre frid

helgen som var , inramades med
jobb och effektivitet.
vi hade kurs en s.k. coaching helg.
jätte roligt och utvecklande som alltid..
tack vare att jag har ett jobb som också är min passion ,har jag svårt
att känna in när det blir för mycket..




det tar energi när jag ger , men jag får samtidigt tillbaka också, så jag är tvungen att planera in vila och återhämtning
för att jag inte skall glömma av det =)

alltså det är ju inte så att jag aldrig är ledig, bara det att på min
fritid händer så mycket annat kul som också
ligger mig väldigt varmt om hjärtat.
Just nu :
* trädgårdsprojekt
* vänner och familj
* mina 2 ljuvliga hundar + de andra djuren
* träna på gymet
och mycket mer

så denna helgen söndag- tisdag hade jag planerat in lite camping och husvagnsliv tillsammans med min
förtjusande dotter, min man var tyvärr tvungen att jobba , men det är ju samtidigt bra att han håller ställningarna hemma =)

dotter tog med sig en kompis, vi packade husvagnen och åkte iväg efter att jag jobbat färdigt på söndagen.

vädret har varit fantastiskt , vi har promenerat , spelat spel , softat, läst böcker och haft jättemysigt !!
så härligt det är när man kommer iväg så här,
fyller på med energi från andra miljöer än vad vi är vana vid.
underbart !!
jag är så tacksam för denna fina husvagn som vi köpte förra året , då blir det ju så mycket lättare att bara
dra iväg en sväng när man får möjlighet !!
TACK!!

hur gör du för att fylla på med energi ??
kramar
Anna

söndag 22 april 2012

Ditt mentala fönster


Vackra underbara du !!
Hur känner du dig idag ??
Vad är ditt hjärta fyllt av, vad finns I ditt sinne ??
mycket tankar och känslor kanske.
Kanske känner du dig inte riktigt på topp ??
Kanske har du en fas i ditt liv just nu då du kämpar med motivationen, orken och energin ??
Kanske har du svårt att se framåt ??
Fast vet du , också dessa dagar av tyngd räknas , också dessa perioder behövs !!
Innan man går in i flöde, positiv förändring och transformation är det vanligt att man har en period av stilltje och vakuum. flöde handlar egentligen om att du skördar de investeringar du redan gjort ..

Och kroppen, sinnet behöver omvandla dessa investeringar till ren energi det görs genom återhämtning och lagring.
Men ofta när vi inte förstår vad som händer att vi inte vill ha stilltje och vi känner att vi
inte har kontroll förvandlas detta till ångest ..
Har vi ångest av andra orsaker bör vi givetvis titta på varför,
Och misdförstå mig inte jag säger inte att ångest alltid beror på detta bara att
när energin går åt till annat följer gärna ångesten med och tar vid .
Är du där nu ??
Känner du igen dig i något jag skrivit eller har du kanske en vän som befinner sig på ett sidospår i sitt liv??
Här följer en enkel metod på att släppa saker som vi inte kan påverka eller göra något åt:


DITT MENTALA FÖNSTER

börja med att du sitter eller ligger och tar dig till ett djupare tillstånd.
Övningen lämpar sig även till rörelsemeditation tex promenad.
Andas in ljus och andas ut tankar och känslor .
När du känner att du släppt taget lite grann Om din fysiska verklighet tar du kontakt med din kropp.
Känns det svårt ??
Fokusera några minuter till på din andning.
Tag nu kontakt med ditt hjärta .
Se framför dig att ditt hjärta är ett stort vitt fönster .
Känn hur du öppnar hasparna på fönstret och öppna det på vid gavel,
Ut åker all instängd luft såsom ångest sorg ilska otålighet tyngd och allt du inte vill ha.
Känn att all känsla av att vara instängd försvinner från dig och ut genom fönstret.
kanske har du ngt annat du vill kasta ut ??
Gör det , ut med det gamla och in kommer ny energi, ljus och kärlek.
REN LUFT!!
du hör fågel kvitter utanför ser solen och det gröna
Gräset det är som om du missat allt det vackra innan.
Fyll dig och hela ditt hjärta med allt det vackra nu,
känn att du håller fönstret öppet och vädra så länge du känner att du behöver.
Kanske vill du låsa fönstret så att det är lite öppet hela tiden ??
När du känner dig färdig tar du några djupa friska andetag och kommer sedan tillbaka till här och nu!!
Gå nu och möt din dag påfylld med ny härlig energi !!
Allt gott!!
Önskar Anna Annasänglarum

torsdag 19 april 2012

A sky full of lighters


Oavsett hudfärg, intressen , erfarenheter, styrkor eller svagheter..
så har vi alla en sak gemensamt , vi delar på samma ljus , kärlek.
vi är alla skapta ur samma kärna...
En häftig tanke tycker jag !!
det är lite svårt att tänka sig att universum inte har någon början eller något slut bara att vi alla lever under samma himmel.
Levande eller "döda"( döda och separerade från kroppen men levande i själen ) har ingen som helst betydelse !!

Tänk dig tanken att du har en egen ljuskropp, inuti din fysiska kropp, den lyser där som den vackraste stjärna på din himmel.
ljuskroppen kan dra till sig mer ljus, omsvärma sig med kärlek och möjligheter och få andra i sin närhet att känna sig älskade och uppskattade.
i ljuskroppen har allt fysiskt " redan hänt" alla prövningar är redan gjorda , alla lärdomar redan lärda. ljuskroppen är därför aldrig orolig eller sjuk , obalanserad.
den är alltid bara lugn , tillfreds och lycklig. den lever alltid i sinna fulla potential och vill mer än gärna dela med sig , till din fysiska kropp, ditt intellekt , din hjärna där också en del begränsningar sitter...
genom att ha en aktiverad ljuskropp, överskuggar man sina egna begränsingar och brist på tillit. till lycka , flöde och kraft ..

Här kommer ett enkelt sätt att aktivera din ljuskropp :

ATT AKTIVERA DIN LJUSKROPP:
sätt dig i en bekväm ställning.
ANDAS - tag tid på dig , den tid du behöver.

försök sedan bara tänka att du tar kontakt med ditt hjärta, känn hjärtats slag som om ditt hjärta hade en egen kropp.
och tänk dig tanken att du kryper in i ditt hjärta och ÄR där en stund.
Ifrån ditt hjärta föreställer du dig nu formen av en stor droppe, liksom i hjärtat.
Droppen har ett enormt starkt vitt ljus och är väldigt stark , men formbar, som en gelé klump.
tänk dig nu att du drar ut den där droppen i alla dina kroppsdelar.
din ljuskropp breder ut sig upp till huvudet , ut i armarna och fingrarna ända ut till fingerspetsarna.
ner i bröstet , rygg, alla ryggkotor , benen osv osv, tills du har brett ut dig i hela din kropp.
Andas nu in det här ljuset i några andetag, bli ETT med det.
svårt att förklara - lätt att göra !!

När du sedan öppnar ögonen kommer du att se att allting känns enormt mycket ljusare runt omkring dig , för du har aktiverat din ljuskropp.

Kanske behöver du göra detta flera gånger idag, för ljuskroppen kan rulla ihop sig igen, den är inte van vid att vara aktiverad !!!

lycka till med att lära känna din ljuskropp och våga tillåta dig själv att bara vara i din fulla kraft !!
kram
Anna

ps. lämna gärna ett avtryck och tyck till=) då blir jag glad !!