Vi är alla ett !

Mornarna är kalla , dagarna är soliga och klara !
Mina vänner , hösten är här !!!!
Torsdagar har blivit blogg dagar för mig , då har jag allt som oftast skrivartid i änglahuset =)
Jag hinner svara på mail , blogga , göra en del distansjobb osv.
Jättehärligt med variationen också !

Idag vill jag uppmana dig att öppna upp dig och ta fram din medmänsklighet och kärlek.
Vi är alla ett , vi bor alla under samma himmel , njuter av samma sol
och är uppbyggda av samma energi .
Nämligen universums energi , och innför skalet är vi alla uppbyggda av samma kärna,
nämligen kärlek och ljus. Glädje , godhet , medmänsklighet !
Det är vår födslorätt att vibrera av kärlek..
Utan vår hjärna och alterego skulle vi också endast utföra kärleksfulla handlingar mot varandra.
Tyvärr kommer vi ibland på villovägar och utför handlingar som gynnar vårt ego och inte vårt hjärta.
Vi lyssnar mer till rösten av makt , härskartänk och utför handlingar som gynnar oss själva som individer
men inte mänskligheten.
Rösten från hjärtat som hjälper oss att ge kärlek , utföra handlingar som består av kärlek och gynnar inte bara
oss själva utan hela mänskligheten..
Att vi inte tänker så mycket alls på vad "vi vinner " av saker vi gör , utan gör det bara utifrån kärlekens enorma kraft.

Visste du att vi alla människor tillsammans skapar en ENORM kraft ??
Om alla går ihop och hjälper varandra skapar det enorma förändringar ..
Ingen kan ensam göra förändringen utan det är enbart tillsammans vi verkligen kan göra skillnad !!

Om vi nu är en enhet , en helande kraft så kan man också säga att de som drabbar vissa människor i världen ,
drabbar även oss själva på ett plan ..
Och det vissa människor utsätter andra människor för utsätter de också för sig själva ??

Nu är det dax att kärleken och medmänskligheten , godheten vaknar upp ur sin dvala ,
tillsammans gör vi verkligen skillnad !!!

Jag tänker på de stackars människorna i syrien ...
Vi kan inte längre se på , när vi faktiskt kan göra något ...

Jag vill göra vad jag kan , vill du hjälpa mig ??

En del av er vet att jag sedan i somras även jobbar på ett cafe förutom min egen verksamhet ..
Det ger mig jättemycket !
Jag tillåts att utöva mitt stora intresse som ett jobb.
Och kreativiteten får flöda fritt , UNDERBART !!

På söndag kommer hela mitt arbetslag på cafet jobba helt ideellt och GRATIS !
Vi skänker nämligen hela dagskassan till unicef.
Till förmån för flyktingskatastrofen .

Jag tänkte i ämbete av grundare och ägare av Inspirerad ( Annas Änglarum ) göra samma sak !
söndag 27/9 kommer jag att erbjuda distans healing till alla som vill !
Det kostar 200 kr och pengarna kommer oavkortat gå till unicef .
Vad säger ni är ni med ???

Det kommer att gå till så här :
* Du sätter in 200 kr på ett speciellt bankkonto
* healingen äger rum kl 18.00-19.00


Är du intresserad ?
Hör av dig till mig ; 0736 586989

Tillsammans gör vi skillnad !!!

// Anna

Affirmation , mindfullness och manifestation i en och samma övning !!

God söndags förmiddag på er !
Hoppas att ni har en härlig helg .
För er som följt min blogg tidigare blir kanske förvånade att jag skriver ett inlägg en söndag .
Det hör nämligen inte till mina vanliga rutiner att göra det men på morgonen fick jag till mig och var med om något anmärkningsvärt som jag bara måste dela med mig av =)

Jag var ute i vanlig ordning på min morgonpromenad när jag jag plötsligt fick en sådan där total närvaro och lyckokänsla som
bara regnade över mig och fyllde mig totalt !
jag fick en oerhörd dragning till att omvandla känslan till ord och började säga de ord som bara vällde ur mig ..

Är medveten att det låter som ett halleluja moment men det var det också !!

Först kom de 3 ord och jag hörde mig själv upprepa dessa ord om och om igen ...
Framgång , lycka kärlek ..
Framgång lycka kärlek ..
Framgång lycka kärlek
Jag sa dem om och om igen
sedan kom de 2 nya ord Eufori , glädje och orden symboliserade känslor i hur jag kände mig , hur jag vill leva mitt liv,
vilka ingredienser jag vill fylla det med och vad som skall vara mina måttstockar i livet , det som drar mig framåt !

Jag upprepade dessa 5 ord om och om igen ,
och sedan kom det 2 nya ord och helt plötsligt märkte jag att jag var tvungen att vara fullständigt och helt närvarande för
att komma ihåg alla ord, så fort jag tänkte på något annat kom jag av mig , så då blev det en sådan bra mindfulness övning också
för det gick inte att vara annat än i nuet !!
Då blev det hux flux en övning i mindfullness och det var enkelt att vara helt och total i det du gjorde !
Du kände vinden mot ansiktet , marken under dina fötter osv.

För varje gång du upprepade dessa ord gick orden djupare och djupare in och ändrade dina cellers struktrur , du släppte allt det du ville bli av med och fyllde på med det du rabblade.

Övningen hade helt plötsligt blivit : Mindfullness , affirmation och manifestation i en och samma övning !

Fiffigt va ?!




Framgång lycka kärlek
eufori glädje
förståelse förlåtelse
goda relationer upplevelser

Här har ni några av mina ord =)
Vilka ord vill du använda ?

Hoppas att du skapar dig en fortsatt härlig söndag , det har jag nu gjort =)

Med Kärlek
Anna
stress och friskvårdsterapeut

Du är alltid älskad av någon !

Hej På dig !







Vissa dagar kan vara mer utmanande än andra.
Hur duktig man än är på sitt jobb , hur klok man än är när ens vänner ber om råd eller hur försiktig man än är med sin hälsa
så kommer man ibland till dagar där allt känns motigt ..
Där självkänslan , självförtroendet och även självbilden får sig en rejäl knäck !
Kanske har man fått kritik på jobbet
Kanske har någon kollega pratat bakom din rygg
Kanske har du missuppfattat något som någon annan tagit som ett svek
Kanske har du blivit sjuk , när du känner att du är på topp ?
Vad det än kan tänkas må vara som gjort att du fått dåligt samvete och din självkänsla är lika stark som en liten liten myras i storlek
( fast tänk då på att myran kan bära 7 ggr sin egen vikt )

ja oavsett vad det beror på så är du alltid alltid ALLTID Älskad av någon !

Vi har alltid någon som tycker att vi är toppen !!
Det kan vara dina barn , din livspartner , en god vän , en bekant , en arbetskollega , dina föräldrar
dina syskon eller någon du bara pratat med på telefon !
Alla har vi då någon som älskar oss och som tycker att vi gör gott , gör skillnad.
Visst är det en skön tanke ?!
Dessutom så är det ju faktiskt också så att utmaningarna vi "utsätts för " läs utsätter oss själva för ..
bär också på en gåva , en möjlighet till förändring till att vi skall få det bättre !

Konflikten med arbetskollegan kanske leder till att HEN slutar på jobbet , eller att HEN förstår dig bättre
när du fått uttrycka vad du känner .

Kritiken från chefen kanske ger dig en möjlighet att göra jobbet ÄNNU bättre , ger dig nya vinklar
att tänka , att du kan utvecklas..

Kanske ger tillkännagivandet om att en kollega pratat bakom din rygg , dig faktiskt
möjlighet att lägga energi på någon annan arbetskollega istället för
att investera i någon som ändå bara sviker dig , då är det ju bättre att veta om det eller hur ?!

Och KANSKE är det så att förkylningen som nu brutit ut gör dig starkare !
För att du slipper känna dig mittemellan sjuk och frisk ..
Att du kanske gått med en förkylning i kroppen latent att du haft ont i halsen ena dagen , frisk nästa
känt dig trött och hängig men utan att vara sjuk ..
Då är det ju skönt att det bryter ut så att du kan bli pigg och frisk snart !
Dessutom är kroppen mycket klok , du kanske behöver VILA som du endast tillåter dig när du blir fysiskt sjuk ,
som jag sa kroppen är klok och ger dig vad du behöver bäst =)

Förutom att vi alltid har någon i vår närhet fysiskt som alltid älskar oss
har vi ju också våra Änglar och guider som villkorslöst ALLTID kommer att älska oss oavsett vad vi gör eller inte gör !!
Det finns inget du behöver göra för att " göra dig förtjänt av " deras kärlek.
Det finns inget du kan göra för att "skrämma bort dem " och de ställer inga villkor , inga ultimatum .
De kommer aldrig att ställa dig "mot väggen "

Visst känns det skönt att du aldrig kommer att bli lämnad ensam !

Hoppas att resten av din dag kommer att bli toppen och att du idag och övriga dagar
kommer ihåg och blir påmind om hur Fantastisk du är ! Hur unik du är och att det finns ingen som är så bra
på att vara du SOM just DU !!!!

Kärlek
Anna
Medial Vägledare och coach