KRAFTEN ÄR DIN !!

Måndag morgon igen och en helt oskriven vecka står för dörren ..
Härligt att vara rodret i den skapande processen , allting är möjligt , ingenting är omöjligt !!
Helgen innebar späckat schema för mig , har haft jobb helg med kurs, hela härliga söndagen var vi ute i skogen och upplevde moder jords bortglömda skattkammare, det var magiskt och fantastiskt att få vara ett med de fantastiska energier som skapades !!
TACK kära deltagare för den upplevelsen !!

Men det var igår och nu är en ny dag att få uppleva livet fyllt av fantastiska händelser!!

Jag vill skriva lite i dag om den skapande processen som du antingen deltar medvetet i eller bara följer med lite omedvetet..
hur som helst är det DU som bestämmer vilka ingredienser ditt liv skall ha..

För att bli medvetet aktiv så kan det vara till för del att först främst veta om att du är en skapande energi ..
Utan din kropp ( som vi för övrigt bara har när vi lever här på jorden)
Är du ENERGI och din naturliga energi är ljus och kärlek obegränsat och villkorslöst.
Ditt naturliga tillstånd är lycka , välbefinnande , harmoni, allt annat som är motsatsen till det är onaturligt tillstånd för din energi , ande och själ!!

Att bli aktör istället för medspelare handlar om att du blir medveten vilka sinnestillstånd du befinner dig i, hur du mår i kropp , själ och medvetande.
För :
DE UPPLEVELSER / KÄNSLOR DU HAR IDAG SKAPAR DIN MORGONDAG !!

det betyder att oro eller känslan av att känna sig olycklig skapar den känslan även i morgon , och dagen efter det osv..
dessutom kostar det mkt mer energi att vara deprimerad / ledsen eftersom det är ett onaturligt tillstånd för oss, än vad det kostar att vara glad , lycklig osv. eftersom det är ett NATURLIGT tillstånd för oss..

och det bästa av allt är att om man haft tankar som inte fungerat för oss utan ist satt käppar i hjulet för oss så för vi alltid en ny chans i morgon..

Men vänta inte till i morgon skaffa dig ett GOTT LIV NU!!
Det enklaste är ju egentligen att bara leva i nuet och ibland även det svåraste när vi har för mkt tankar som stör !!

GÅRDAGEN HAR REDAN PASSERAT OCH MORGONDAGEN VET VI INGET OM FÖR DEN HAR INTE KOMMIT
DET ENDA VI HAR ÄR NUET OCH STUNDEN !! THIS IS THE MOMENT !! DITT LIV ÄR HÄR OCH NU

så...
oro skapar mer oro. bekymmer skapar mer bekymmer, bedrövelse och sorg skapar mer bedrövelse och sorg. tristess skapar mer tristess...

OCH
glädje skapar mer glädje. Lycka skapar mer lycka. inre frid skapar mer inre frid
tacksamhet skapar mer tacksamhet. kärlek skapar mer kärlek.

för att förändra din värld så behöver du bara förändra din inre värld och dina känslor om den..
enkelt eller hur ??!!

dagens övning:
sätt dig ner på en lugn skön plats och gör avslappningsövningar en stund..
andas , släpp allting runt omkring en stund och bara koppla bort alla tankar.
gör dig neutral !!
för en del hjälper det att fokusera på andningen eller räkna andetag från 10 ner till 1.
Visualisera sedan det liv Du drömmer om , skapa allting du vill ha i ditt liv , utelämna inget.
DU vet vad DU vill ha , och begränsningen finns inte i universum eller någon annanstans än i ditt eget huvud !!
Visualisera ditt liv som att du har tillgång till alla resurser som finns för att manifestera det du vill ha !!
Känn sedan att du tar emot det och att du redan lever i det !!
skapa bilderna så målande du kan !!
Försök göra denna övning så ofta du kan ett tag gärna flera ggr / dag så ska du få se !! att du står öppen inför det positiva flödet och du kan med öppna ögon SE all magi som händer i ditt liv !!

Den här kraften jobbar snabbt , så var beredd på att ta emot det du ber om !!!

Lycka till !!

Anna

En nyckel till tacksamhet

Måndag morgon , grått och regnigt ute , fortfarande lite tung och trött i kroppen fast den har varit igång sedan kl . 7. IBLAND är känslan av att vara tacksam och ha tillit till sig själv och livet lite extra utmanande. För ett tiotal år sedan hade jag väldigt svårt för mornar, jag hade svårt att känna inspirationen att stiga upp på morgonen. Men sedan jag börjat "ladda " mig själv med allt jag är tacksam över så har all den tyngden släppt. Att känna tacksamhet kan nästan kännas som en klyscha, alla pratar om hur viktigt det är att vara tacksam i synnerhet när det gäller att känna sig lycklig och tillfreds med det man är och har runt omkring sig !! Men faktum är att det ÄR en enorm skillnad , när man börjar leva utifrån sin tacksamhet , man upptäcker nämligen massor med ANDRA saker att också vara tacksam över .. små mirakel i tillvaron som man sedan tidigare inte tänkt på.. små tecken och bekräftelser.. det är också väldigt mycket lättare att hålla focus , uppnå drömmar och mål man har i livet stort som smått.. Energierna dras till dig utifrån vad du sänder ut , spelar ingen roll om du tror att dem gör det eller inte ??? Även om man tänker att : " Äsch jag tror inte på sånt där " Nä ok , men tror du på lycka , kärlek och harmoni i livets alla skeenden ?? förmodligen .. Vem skulle inte vilja ha lycka , kärlek , ett gott "flow " Men HUR gör man då ??? ja det är ju frågan ?? mycket enklare än vad vi tror !! Att känna tacksamhet är helt naturligt för oss, det är inget konstgjort med det !! om vi tänker oss tanken att utan våra kroppar när vi är Ande , energi utan något som stoppar , SJÄLEN så består vi av kärlek och ljus och tacksamhet ligger väldigt nära till hands till kärlek. Tacksamhet fungerar också som en magnet att dra till oss mer av sådant vi mår gott av!! Det finns en mängd olika sätt att låta tacksamhet vara ett starkt ledord i DITT liv .. Här kommer mina bästa tips för att få in tacksamheten i vardagen: * skriv tacksamhets dagbok skriv MINST 3 helst fler saker i en skrivbok varje kväll över saker du har varit tacksam över under dagen.. försök att inte skriva samma varje dag , det finns alltid nya saker att vara tacksam över varje dag. börja bli uppmärksam ska du få se =) glöm för all del inte de små sakerna också. * Fokusera några minuter på tacksamhets sakerna innan du somnar , då följer den energin och växer sig starkare under natten och det är också den energin du vaknar upp i . tittar man på tv det sista man gör innan man somnar är det den energin man vaknar upp i. genom att göra en kort meditation innan man somnar sover man mycket bättre och tar tillvara på sömnen på ett helt annat sätt dessutom!! * Skriv en tacksamhets MAGNET !! ja alltså tag ett papper och skriv ner 100 (!!) saker du har att vara tacksam över i ditt liv och runt omkring dig.. får du idé torka , titta i din dagbok =) sätt sedan upp pappret någon stans där du kan se , och påminna dig om vilket RIKT liv du lever!! perfekt att ha att tillgå när man får sådana där regniga dagar då allt känns motigt. >frekvensNegativ Har du kört fast i negativa tankar och mönster ?? Lugn det är jättelätt att ändra på det :: 1. Du måste bestämma dig helhjärtat för att ändra på dina tankar 2. tänk dig att ovan för ditt huvud har du som ett lock , öppna locket och släpp iväg allt du inte längre vill ha : negativa känslor , tankar , mönster m.m. fortsätt tills det blir vit rök ist. 3. Börja göra övningarna om tacksamhet , känn tacksamheten och upplev alla mirakel du har i ditt liv , ju mer du gör det desto mer kommer du ha att vara tacksam över !!! Fantastiskt eller hur !!! 4. titta på din affisch över 100 saker du har ... DAGLIGEN!! för att behålla ditt focus och låt ingen i din närhet lyckas att påverka dig negativt. TRO PÅ DIG SJÄLV OCH ALLT DET SOM DU ÄR !!! DU ÄR UNIK GLÖM ALDRIG DET hoppas att ni alla får en magisk dag med massor av nya saker att vara tacksam över !! Lycka till!! kram Anna

Energi ger livet näring

Har ni tänkt på att allting i livet är i ständig rörelse ... Gårdagen har redan passerat och är redan "old news"
Livet är aldrig still eller fast, ibland känns det som om ingenting händer och man har fastnat..
Men i själva verket så är det i ständig rörelse... Men vår hjärna, mentalitet, ego uppfattar det ibland som att allt står still av
Olika orsaker .

Det bästa är ju att ingenting är evigt förutom din existens då..
Det som hände igår eller länge bak i ditt förflutna har redan hänt och redan passerat
Igenom dig så det finns ingen anledning att älta det, genom att älta skapar du det på nytt igen och igen, och vem vill uppleva gamla nyheter..

Tänk så här: Livet ÄR fantastiskt !!! En sann gåva !! för varje ny dag som gryr så får vi em ny chans
Att leva vårt liv till fullo, en ny möjlighet att vara tacksam , var sann mot sig själv
Och plocka om mer kärlek i ditt liv.
Va fantastiskt ändå att vi fått förmågan att välja allting som skall ingå
I vårt liv.
För varje dag står nya spännande , utvecklande möjligheter och utmaningar
Och knackar på dörren. Möjligheter att uppleva livets mirakel , ta
Emot kärlek ifrån andra och själv ge kärlek , omtanke och
Medkänsla.
Att fånga dagen är vårt eget ansvar för livet blir vad du gör det till!!!!

I helgen lördag- söndag håller jag kursen: "väck din inre kraft" det
Är en kurs som handlar om personlig utveckling. Du får lära dig att se hela dig och komma
I kontakt med dina styrkor och svagheter och bli medveten om dina begränsningar.
Alltså dom saker som hämmar dig att uppleva sant flöde och lycka i livet.

En effekt av kursen blir att du kommer i djupare förståelse med VEM DU VERKLIGEN ÄR!!
det är en matnyttig och fin kurs .
jag har några platser kvar på den som jag säljer ut just nu lite billigare än vanligt, för att det är roligare att ha en fulltecknad kurs .

Är du intresserad så kan du ringa 0736586989
Tänk på att det bara är ett par platser kvar , vänta inte för länge och tveka inte om du känner
Att det vore något för dig. Ta chansen det är du värd !!!
Ha en underbar dag !!
Va rädd om dig för det finns bara en som du !!