Dubbelt upp !!

Godmorgon !!
För er som följer julkalendern här på bloggen
vill jag be om ursäkt , igår kom inget inlägg !!
Därför kommer det 2 (!) idag istället !!
Ett nu på morgonen och sedan ett under dagen / kvällen !!
Idag är det tisdag och det är tajm för drop in !!
Så nu kokas det kaffe och fixas med gott fika !!
Idag drog jag kortet KOMPETENT ..
Så det blir morgonens tema !!
Och jag vill skriva om känslomässig kompetens
Låt oss börja med va de allra flesta menar
när man frågar när man anses vara kompetent..
de allra flesta svarar :
*De löser problem med listor, steg- för- steg hantering och logiska resonemang
*De är väldigt effektiva !!
* Ambitiösa och väldigt ofta har de ledarroller i sitt yrke
* De är bra på att starta igång projekt , få bollen i rullning så att säga ..
* Är vana vid att prestera och lägger ribban högt
* De når mål de har satt upp och lyckas nästan alltid mycket bra

De är saker vi är vana att mäta i när vi pratar om kompetens ..
MEN då undrar jag om du någon gång funderat över den KÄNSLOMÄSSIGA kompetensen ??
Dessa personer tex som är mycket i sitt huvud som mäter allt i pengar , prylar eller guldstjärnor på jobbet
har vanligtvis inte tid att " känna efter "
Även om de reagerar känslomässigt skärmar de av sina emotionella reaktioner för att ta itu med dem senare – om de överhuvudtaget är medvetna om dem .
Men även då är det högst troligt att den känslomässiga medvetenheten blandas upp med en god portion analytisk förståelse och rationalitet, och att dyka alltför djupt ner i känslolivet är normalt inte så lockande för kompetenta.
De kompetenta typerna är verkligen effektiva, det är inte bara som de inbillar sig.
Det vill säga, de är effektiva så länge det inte är till exempel känslorna i en kärleksrelation som ska redas ut.
Den effektiva, kanske till och med perfektionistiska stil som ger så fina resultat på arbetet fungerar ju inte nödvändigtvis lika bra i en nära relation, men även i sådana situationer försöker de kompetenta typerna att undvika att låta sina handlingar påverkas av vad de känner.

Omgivningen kan lätt uppfatta de kompetenta typerna som svala och/eller distanserade, men det är inte det att de inte har några varma känslor.
De är bara lite rädda för att låta dem ta för stor plats, eftersom de tror att det riskerar att ta deras fokus från det som verkligen är viktigt.


vad är då känslomässig kompetens ??
Tja , jag är inte säker på att vi så många gånger har funderat över det ??
Men så här anser jag om känslomässig kompetens.
Det är givetvis väldigt individuellt och vi kan inte tala i termer att bocka av när vi
pratar om personliga drag när vi pratar om det men jag anser att en känslomässigt kompetent person :

* Har en hög mognad i sitt agerande mot andra människor
* Tar sig tid att stanna upp i situationer som kan leda till konflikt
* ser sin egen del i det som sker och tar gärna emot konstruktiv kritik och ser det som ett sätt
att växa med uppgiften eller som människa
* Jobbar med sig själv och sina personliga utveckling
* Dömer inte andra människor utan ser att alla människor har sitt LJUS och sitt MÖRKER
* Är hjälpsam där hon /han kan
* Är i ständig kontakt med sina känslor
* Lever i sin egen sanning och står för sina värderingar
* försöker leva i balans och harmoni
* Har inte känslorna "utanpå" och reagerar inte på minsta småsak utan väljer sina strider
och ser på saker utifrån ett helikopterperspektiv

Ja listan kan göras lång men detta är egenskaper som jag anser att en person som är känsomässigt
kompetent besitter.
Och det är ju något vi kan jobba oss till , inte så att om man inte är född med dessa egenskaper så är det kört !!

Och visst har vi alla olika delar , vi har en fysisk kropp men också en mental kropp, en känslokropp , en andlig kropp osv.
och för att vara i balans och ett flöde där allt går lätt behöver vi ha balans på HELA vårt väsen.
så då förstår vi att vi inte kan jobba BARA med vårt intellekt eller vår skicklighet i jobbet tex.
eller inte bara med vår mentala kropp och visualisera allt vi vill ha.
Och inte BARA vår andliga kropp : träna yoga , meditera och läsa andliga böcker ..
Utan vi är alla en enhet där ALLT hänger ihop.
Är det kaos inuti vår kropp i vårt inre ? ja då brukar det vara kaos i det yttre också..
Om man känner att det är något som fattas i livet , någon pusselbit som fattas eller inte vill passa ??
Ja då är det förmodligen det men svaret kanske du måste vända dig inåt för att hitta ..

Vad anser du känslomässig kompetens är ??
skriv gärna och berätta !!
// Anna