Skrivsug och nytt år !!!

Hej på dig <3 

Så längesedan jag var här på bloggen och skrev ...
Men nu är jag så sugen på att öppnad den igen , och jag skall försöka att blogga minst en gång i veckan nu ett tag fram över . Jag kommer i första hand att blogga på måndagar , men kanske ännu mer om tid finnes .
Hoppas att du vill hänga med  tillsammans kan vi få vad som helst att hända <3 

Hur har du det i begynnelsen av detta nya år ?
2018 smaka på den ... ett helt nytt år med möjligheter att upptäcka  utmaningar att växa igenom . 
Det är STORT !!! är det inte ?

Många upplevde 2017 som tung och väldigt utmanande ..
och det beror bl.a på alla krockar i universum .
Vi hade tex Merkurius som gjorde retrograd , Venus som krockade med annan planet och en del annat .
Det här påverkar oss i alla högsta grad och påverkar framförallt vårt mående .
Många av oss har fått göra upp med det förflutna , rensa i ryggsäcken och röja upp bland känslorna .
Har du gjort detta kommer du att få ett härligt 2018 , efter regn kommer ju som bekant soooool =) 
2018 är den röda hundens år i den kinesiska kalendern och startar 16 februari då är det nyår  och nyåret i den kinesiska kalendern bestäms utefter hur månen rör sig och är då lite olika varje år .

Vad betyder då detta för oss ; den röda hundens år ?
Ja det betyder bl.a 
* Mycket yang energi , mycket rörelse , mycket göra och framgång . Detta betyder att du kommer att kunna genomföra allt du bestämmer dig för och du har lätt för att komma in i ett gött flow / flyt .
Men det betyder också att stressen kommer att bli påtagligt och märkbart ÄNNU högre , så balansera detta med YIN energi kommer att bli en nödvändighet .
Och aktiviteter som yoga  mindfulness , meditation , digitaldetox kommer att slå igenom ännu större och människor kommer att behöva det i sin vardag på ett ännu djupare plan om vi vill hålla oss friska .

* Förändring 
Det är verkligen förändringens år på alla fronter ..
Och ett bra år att sätta upp mål , göra goalmaps , manifestera och faktiskt nå dina mål .
Det är mycket av "lagen om attraktion" i luften och särskilt efter den 16 februari

* Hälsa 
Du har särskild framgång i att ta tag i och skapa förändringar i din hälsa.
Vill du gå ner i vikt , sluta röka , börja motionera , bli flexitarian ( vegetarisk kost minst en gång i veckan ) eller annat som har med din hälsa att göra så är det ett kanon år att göra det  !!!

* Expansion 
Det är också ett år av expansion sägs det .
Vad vill du expandera ? 
Ditt företag ? Dig själv ? din personliga Utveckling ? 
Bara ordet expansion får det att kittla i hjärtroten tycker jag =) 

Så vad vill du att ditt år skall innehålla ? 
Vad vill du skall hända om nu ALLT ÄR MÖJLIGT ? 

Själv så tänker jag investera mer i min hälsa detta året ..
Jag gör redan nu flera bra saker för hälsan men min kropp förtjänar ännu mer !!
Förra året var ett kanonår för mitt företag och expansionen när vi bytt lokal har varit enorm , detta kräver förstås mycket tid och investering och då har min hälsa och min energi - jag själv kommit lite i andra hand ..
Nu skall det bli ändring på det , jag kommer fortsätta att jobba mycket och har många spännande nya planer med mitt företag .
Men jag kommer att jobba på ett lite annorlunda sätt kan man säga ..
Mer om det när det är officiellt .

En sån här Ingefära shot 

Har jag gjort nu under dagen och tänkt att dricka varje morgon .
Det sägs att den :
* ökar immunförsvaret så att du slipper bli förkyld
* Ökar förbränningen 
* Får igång hela systemet med matsmältning 
och vem vill inte starta med det på morgonen ?

Här kommer ett recept som jag använde :
2 citroner skivade 
200g ingefära 
2-3 msk gurkmeja 
1,5 liter vatten 
låt det sjuda i 45 min 
När det svalnat tog jag några matskedar honung och rörde i också .
Honung vill inte ha högre än 40 grader för då försvinner nyttan med honung .
och sedan tappade jag upp det i flaska .

Hoppas att du får en fortsatt fin vecka !
Kram 
Anna
Grundare av Annasänglarum
Medial vägledare  
Healer 
massör 
cert.stressterapeut