SLÄPPA TAGET...

måndag morgon.. igår var det första advent , tänk va allting rullar på snabbt =)
det handlar om att hänga med, gilla läget och bara fånga stunderna ..
"This is the moment "

idag skall jag skriva lite om att släppa taget..
vad menar jag då ??
JA alltså om allt i livet ÄR flöde , kärlek , möjligheter , glädje , skratt ..
varför känns livet då ibland motsatsen som en kamp , att man fastnat, som om man står i kvicksand..

ofta håller vi fast i något som inte längre har något syfte för oss..
för det är inte alltid lätt att släppa taget..
det är nämligen så att i samma stund som du släpper taget om något så bjuds du in till något nytt ..
för om man går till essensen av det som ÄR du ( utan kött och blod ) så är du flöde kärlek och glädje..
Allting i ditt liv ÄR möjligt om du inte har något i vägen som hindrar dig ..

Så :
vad har du i ditt liv som håller fast din kraft , som gör att du inte kommer framåt i den riktning du vill ??
* har du kanske känslor som förr gynnat dig men inte längre känns som om du kan stå för ?
* Har du rädslor som hindrar dig till att göra de saker DU vill göra ??
* har du mönster från barndom som talar om för dig vad du bör och inte bör göra
??
* Har du relationer som kanske inte längre gör dig glad , lycklig , upprymd ??
Har du smärtor , sjukdomar eller tillstånd som inte längre fyller någon funktion , att du egentligen är frisk fast huvudet inte riktigt vill det ??
* har du ett jobb som du inte längre trivs på eller känner att det är meningsfullt att gå till ??

ja , listan går att göra ganska lång , de flesta människor kommer då och då in i svackor och på villovägar från själens syfte..
Frågan du nu skall ställa dig är vad har JAG för blockeringar som hindrar mig att helt och fullständigt blomma ut , och ta tillvara på hela min potential ??

När du kommit på det så är det bra att skriva ner de sakerna , och ta en funderare på..

HUR hade mitt liv sett ut utan dessa blockeringar... ??
och vad skulle jag vilja göra med det ??

poängen med LIVET är ju att det skall vara värt att leva eller hur ??

dagens meditation:
sätt dig eller lägg dig och slappna av ....
gör dig neutral och tänk inte på något bara känn att du försvinner in i avslappningen..
tänk dig nu att du sitter på en äng .. och du sitter lutad mot ett vackert träd , du riktigt känner barken mot ryggen och känner hur trädet ger dig visdom och kraft ...

en liten bit i från dig ser du ett guldhjärta som är ganska stort och du känner att det är något speciellt med detta hjärta..

Nu får du tillfälle att släppa ifrån dig allt som du skrivit ner på pappret och bara lämna över alla dessa saker till hjärtat , allting som du behöver släppa på , tar hjärtat hand om .. helar..

när du sedan känner att du släppt allt du behöver släppa så får du ny härlig energi från hjärtat som omvandlat all energi till ljus , kraft och kärlek..
kom tillbaka till nuet och dig REN och pånytt fylld..

den här meditationen kan du göra HUR många gånger som helst , när du i livet känner att du fastnat .
Lycka till med det och allt annat som du företar dig !!
Gå nu ut och upptäck dagen , det finns ofantligt mycket magi där om du öppnar ögonen och tillåter dig att ta emot !!!

Kram
Anna
Annas Änglarum