Tankar om fullmåne ...

Brukar du vara vaken vid fullmåne ?
Det är många som berättar om just detta , att vid fullmåne har de svårt att sova , vaknar om natten ..
Hur har du det ??

Själv så är jag som bekant väldigt känslig för energier och blir ofta väckt vid fullmåne
av att på bara några få timmars sömn känna mig utvilad och påfylld , laddad och kroppen tror att det är morgon när det är
mitt i natten .

Varför är det så ??
Här är mina egna teorier .. ( inget är vetenskapligt bevisat , men långt ifrån allt i livet går att bevisa )
Läs och begrunda och fundera lite om vad du tror att det beror på !

Allting runt omkring oss är uppbyggt av energier , vi omger oss av energier hela tiden , vi andas , lever , tänker , känner energier!
Både positiva och negativa givetvis !
Och alla energier har betydelse för oss på olika sätt och faktiskt också i olika perioder av livet !

Solens energi tex är värme , livsenergi, glädje , lycka .
Men också eldelement , vila , återhämtning, och tillsammans med vatten ger solen växtkraft och framförallt växande till allt levande !!

Månens energi har också egenskaper och har en helt annan karaktär !
Vi pratar ofta om livskraft osv vad gäller solen men månen har mycket stärkande egenskaper vad gäller livskraft !
Månens energi står bl.a för :
Förändring , transformation , fyller oss oftast med nya insikter , tankar och inspiration.
Många människor berättar om att de efter meditation vid fullmåne fylls av en känsla av förändring , nya riktningar , vägval m.m.
för att göra deras liv ännu bättre än vad det redan är !!

Har man " kört fast" upplever att man bara står och stampar kan det hända att det är något gammalt mönster , blockering eller liknande som man behöver släppa och lämna ifrån sig ...
Vid fullmåne får man extra hjälp med både att släppa gammalt och fylla på med nytt !!

Så om du nu ändå är vaken vid fullmåne , varför inte passa på att göra en meditation och dra nytta av dess starka energier..

FULLMÅNESMEDITATION
Sätt dig eller lägg dig på en plats där du kan slappna av !
Stäng av störande moment som telefoner och annat ..
Börja med att ta några djupa andetag och slappna av , känna att du släpper dina tankar och känslor över saker runt omkring din
fysiska värld.
Känna att du blir mer och mer avslappnad !!
Lägg några minuter på att fundera över vad du vill släppa ifrån dig .
Sådant som du inte längre behöver : Tankar , känslor , händelser , upplevelser , situationer , m.m.
och känn att du bara släpper taget om det , om du vill kan du tyst eller högt bara tala till dig själv och förklara VAD du vill bli av med!
Du skall inte tala om varför , bara säga :
Nu släpper jag taget om....
Jag vill bli fri från ...
osv.
Och du skickar helt enkelt all den här tröga energin som du inte längre vill ha upp till månen !
Tacka för möjligheten och för att månen tar hand om energin åt dig !!

När du sedan gjort dig fri !!
Ber du månen att fylla dig med energi som istället gynnar dig på allamöjliga sätt !!
TA EMOT energin som kommer uppifrån månens centrum !
Fyll dig med den helt och fullt !!
TACKA för all positiv energi den för med sig !!


Det här kan verka som något som är svårt att ta till sig om man aldrig tidigare varit med om det !!
Och givetvis får man tycka och tänka precis vad man vill !!
Men testa vet ja ´!
Du har inget att förlora eller hur ??!!
Döm inte ut det i förväg utan skapa dig en egen uppfattning , håll ditt sinne öppet och ge dig hän !

Nu skall jag gå och göra min fullmånesmeditation !
All lycka och välgång önskar jag dig !

Anna